油潑鱸魚功效:安胎,益智,抵抗力,降糖,保護視力,助消化,強身健體,減肥瘦身,排毒 用料 胡蘿卜1/2根 黑木耳20克
肉末茄子功效:防癌,抗衰老,保護血管 用料 食鹽2克 蒜1瓣
蘿卜排骨湯功效:補充蛋白質,補充礦物質,維生素,粗纖維 用料 食鹽7克 蔥5克
東坡肉功效:補充蛋白質,脂肪酸,補血 用料 醬油60克 冰糖70克
蒸魚丸功效:散瘀止痛,防癌,開胃,抵抗力,降糖,保護視力,助消化,健腦益智,保肝,動脈硬化,防癌,延年益壽,美容護膚 用料 胡蘿卜1小段 雞蛋1個
翡翠鮮蝦炒蛋功效:抵抗力,下奶,安神助眠,抵抗力,動脈硬化,助睡眠,防癌,抗衰老,中毒,糖尿病,減肥,健腦,健腦益智,保肝,動脈硬化,防癌,延年益壽,美容護膚 用料 食鹽1/2茶匙 蔥2克
花蛤蒸蛋功效:健腦益智,保肝,動脈硬化,防癌,延年益壽,美容護膚 用料 食鹽1茶匙 薑2片
香菇蝦仁滑蛋燴飯功效:抵抗力,健脾,保護視力,健腦安神,緩解腹瀉,強身健體,延年益壽,防癌,降壓,降血脂,降膽固醇,祛斑,延年益壽,防癌,高血壓,血栓,消食,健腦益智,保肝,動脈硬化,防癌,延年益壽,美容護膚 用料 香菇50克 西紅柿1個
芹菜豬肉餃子餡是傳統的美食菜譜，在很多餐廳飯館都可以看到它的身影。芹菜豬肉餃子餡樣式豐富，口味多樣，深受大傢喜愛。話間口水都快流下來了，快來跟做菜網小編一起學習一下這道菜怎麼做吧！ 芹菜豬肉餃子餡食材介紹 鹽(適量) 白胡椒粉(適量)
料酒作為專門用於烹飪調味的酒，和平常我們用來直接喝的酒其實是不一樣的哦，它能提升菜肴的鮮美味道，尤其在做海鮮和肉類的時候，能起到很好的調味作用哦。而料酒的用法、用量，料酒本身有什麼樣的特質，這些都是小編接下來會為大傢講解的問題哦。 料酒的用法 料酒的主要原料黃酒是用糯米或小米釀造而成的，因此其中的谷物成分很豐富，富含氨基酸。主要功能在於去腥、增鮮，適用於肉、魚、蝦、蟹等葷菜的烹調，制作蔬菜時則沒有必要放入料酒。我們在做菜時應該怎麼去恰當地使用料酒呢？這些都是有講究的哦。 1、黃酒蒸蟹