金櫻子可能有不少的人都比較的陌生，今天就讓我們一起來了解下金櫻子究竟有著哪些營養功效及作用吧! 金櫻子的功能 1、縮尿止遺 金櫻子中含有大量的酸性物質和皂甙，具有制約膀脫括約肌，延長排尿時間間隔，增加每次排出尿量的作用，可用於治療遺尿及小便頻數之癥。
食物知識配圖 洋蔥的功效，常吃洋蔥對身體的益處： 1、所含腺體素A是種較強的血管擴張劑，可對抗兒茶酚胺等升壓物質，促進鈉鹽排泄，有降血壓作用; 2、所含硫化物能促進脂肪代謝，具有降血脂、抗動脈硬化作用
紅小豆，又名赤小豆、紅豆。紅小豆為豆科一年生草本植物，高可達90cm。具備利水消腫，解毒排膿等功效。可用於治療水腫脹滿、腳氣浮腫、黃疸尿赤、風濕熱痹、癰腫瘡毒、腸癰腹痛等。全國各地普遍栽培。主產吉林、北京、天津、河北、陜西、山東、安徽、江蘇、浙江、江西、廣東、四川。 紅小豆富含淀粉，因此又被人們稱為“飯豆”，被李時珍稱為“心之谷”。它是人們生活中不可缺少的高營養、多功能的雜糧。 食物知識配圖 紅小豆的功效與作用
刺五加，又名五加皮、刺拐棒(中國東北)，始見於《神農本草經》，列為上品。上品乃指無毒，久服可以輕身、延年益壽而無害。刺五加自古即被視為具有添精補髓及抗衰老作用的良藥。商品名為五加參，原主產於黑龍江省山區，地方土名習稱“老虎潦”，在日本則稱為蝦夷五加，而在前蘇聯又稱為西伯利亞人參。 明朝李時珍《本草綱目》稱刺五加，以五葉交加者良，故名五加，又名五花。五加治風濕，壯筋骨，其功良深，寧得一把五加，不用金玉滿車，有“文章作酒，能成其味，以金買草，不言其貴”之說，對五加做了很高的贊譽。《名醫別錄》認為五加有補中，益精，堅筋骨，強意志等功效。刺五加於《實用補養中藥一書》中記載，屬於補氣藥，具有補虛扶弱的功效，可來預防或治療體質虛弱之癥候，滋補強壯，延年益壽。 食物知識配圖 刺五加的功效
食物知識配圖 為無患子科植物荔枝的成熟種子。主產於福建、廣東、廣西等地。夏季采摘成熟果實，除去果皮及肉質假種皮，洗凈，曬幹。生用或鹽水炙用。用時打碎。 古詩雲“日啖荔枝三百顆，不妨長作嶺南人”，“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來”。說起吃荔枝，人們常將荔枝核隨手丟棄，實為可惜，殊不知荔枝核也是一味中藥。《藥性歌括四百味》談到，“荔枝核溫，理氣散寒，疝瘕腹痛，服之俱安”。 荔枝核的藥材故事
喜歡食療的人一定知道通草，是山坡上經常能見到的植物，並且有很多功效，搭配食物能起到很好的作用。它的樹皮是深棕色的，帶有一些皺裂的痕跡，而新枝上有很明顯的葉痕和大型的皮孔，互生的大葉子長在莖頂。葉子的葉片是紙質或者薄革質的，帶有呈現倒卵狀長圓形且邊緣粗齒的裂片。一起去了解它的作用和禁忌吧。 食物知識配圖 通草的功效與作用 通草種子中含脂肪酸，液體石蠟，油醇和甾醇甾醇，二氫-β-谷甾醇元素。由它的名字來說通草的第一個作用就是同，可以治療鼻塞，當氣息不通聞不到東西時，可以用通草、細辛和附子等量磨成磨，和蜜一起混合，裹上佈塞入鼻子中，見效非常快。
食物知識配圖 綠豆酥主要是將綠豆粉、低粉、食用油等混合，經過特制程序做成皮酥軟、餡香潤的佳品，其餡以綠豆綠豆為主。綠豆富含蛋白質、維生素和多種礦物質。綠豆不僅營養豐富，可以直接做粥、熬湯，還可以 綠豆作餌頓糕、餅;綠豆酥用低粉和食用油做成得外皮，包裹以綠豆為主的餡，按照特定制作工序加以適量調味。而其外皮主要由低粉做成，低粉富含蛋白質、碳水化合物、鈣、鐵、磷、鉀、鎂和維生素等礦物質，有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴等功效。綠豆酥因其餡和外皮具有的很多營養價值，一直備受人們的喜愛，也是老少皆宜的四季佳品。香、甜、酥、軟，不論是作為早點還是下午茶時間的甜點，亦或是旅途中的休閑娛樂小吃，都酥而不硬，軟而不皮，是歷來人們日常飲食中比較喜愛的綠色、時尚、休閑佳品之一。用低粉加以適量水作成面皮，包裹以綠豆粉為主作的餡，按照一定的流程，精工制作後就成為綠豆酥，其所含的營養價值極高。 綠豆富含豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2等維生素，其包含的蛋白質
側柏葉又名扁柏、黃心柏，為常綠喬木，其嫩枝、葉及果皆可入藥，其味苦、澀，性微寒，入肺、肝、大腸經，有涼血止血、烏須發、止咳喘的功效。主要用於血熱妄行引起的出血病癥，並有鎮咳、祛痰、降壓、防脫發等作用。其果實中的果仁則有養心安神、潤腸通便之功效。 現代人多將側柏作為綠化觀賞植物，而對它的養生價值卻鮮有了解。在古代，側柏的嫩枝嫩葉是備受道傢推崇的延年上品。明代李時珍《本草綱目》中“乃多壽之本，所以可以入服食，道傢以之點湯常飲”的記載，為側柏葉的食療養生價值做出了權威性的概括。 食物知識配圖
番瀉葉又名旃那葉、泡竹葉，為豆科植物狹葉番瀉或尖葉番瀉的小葉，原產國外，現我國廣東、海南、雲南等地亦有引種栽培。 番瀉葉，是一種中醫裡常用的藥材，它主要是用於潤腸、通便的。現在的一些減肥保健品中常含有番瀉葉。 番瀉葉為豆科草本植物狹葉番瀉Cassia angustifolia
大麥茶泡水喝的功效 第一：清除異味 大麥茶服用之後還能夠有效的清除口腔之中的異味，特別是在吃了生魚片或者是大蒜這些具有刺激性的食物，口腔中就會產生一種比較難以接受的異味。這個時候隻要喝上一杯大麥茶，能夠有效的清除口腔中的異味。在寒冷的冬天，大傢喜歡多吃一些肉食來提高身體中的熱量，但是這也容易導致口腔的味道變得渾濁起來。隻需要喝上一杯大麥茶，不僅能夠清口氣、去油膩，同時還可以幫助身體進行消化。 第二：養胃