【別名】扯絲皮、絲棉皮、思仙、思仲、木綿、石思仙、絲連皮 【入藥部位】杜仲科植物杜仲的幹燥樹皮 【禁忌人群】陰虛火旺者慎服。 【適宜人群】適宜中老年人腎氣不足，腰膝疼痛，腿腳軟弱無力，小便餘瀝者;婦女體質虛弱，腎氣不固，胎漏欲墮及習慣性流產者保胎時;小兒麻痹後遺癥，小兒行走過遲，兩下肢無力者;高血壓患者。
絲瓜19個鮮為人知的功效 治鼻竇炎 幹絲瓜用鐵鍋焙焦，研成細麼末。每次服6克，於早晨空腹時用溫開水沖服，連服8天。 小百科：鼻竇炎是鼻竇粘膜的非特異性炎癥，為一種鼻科常見多發病。可分為急性和慢性兩類，急性化膿性鼻竇炎多繼發於急性鼻炎，以鼻塞、多膿涕、頭痛為主要特征;慢性化膿性鼻竇炎常繼發於急性化膿性鼻竇炎，以多膿涕為主要表現，可伴有輕重不一的鼻塞、頭痛及嗅覺障礙。
疏導核桃相信你一定或想到小時候沒到考試或是學習緊張時，傢長都會不斷叮囑我們要吃核桃甚至是把核桃弄好了給我們，這是應為核桃被人們所熟知的一個功效就是補腦，那麼除此以外還有哪些功效與作用呢?核桃又有哪些吃法?核桃奶又是怎麼樣的呢? 核桃的功效與作用 核桃最被人們所熟知的功效就是補腦，所以很多傢長都會為自己的孩子準備核桃，並且不斷提醒他們要吃，核桃的功效卻不知這些，下面小編就為您介紹一下核桃哪些特殊的功效吧! 1、減少患乳腺癌的風險
我們每天都有大概三分之一的時間處於睡眠狀態中，充分利用枕頭，也能起到調理身體的作用，藥枕就是改善睡眠的一種常用方法。決明子就是常見的藥枕之一，對人體有著極為特殊的功效。決明子枕頭好嗎?決明子枕頭的功效有哪些? 決明子比較硬，直接填充在單層枕套是不行的，市面上出售的決明子枕頭大多會在決明子和枕套之間填充進一些棉花，這樣會舒適些。用決明子制成的枕頭，略帶青草香味，枕著它睡覺，聞著清新的香味，如同置身於草叢中，無比貼近自然。 決明子枕頭的功效有很多，因為決明子較為堅硬，枕著它睡覺相當於一直在按摩頭部和頸部穴位按摩，因此對頭痛、頭暈、失眠，頸椎病等均有輔助作用，除此之外，決明子枕頭還可以降低血壓，清肝明目，潤腸通便，提升睡眠質量。 決明子枕頭好嗎?其實這要看用的人是誰，決明子枕頭對於成人還是很好的，不過決明子性微寒，對於孕婦或嬰幼兒並不好，容易腹瀉胃痛的人，在使用決明子枕頭時也要慎重，最好先向專業醫師咨詢。
小的時候特別喜歡吃藕粉，說起藕粉，可能很多80後的印象更為深刻，這是80後懂事時期比較流行的滋補品，對於老人，攙扶和小孩特別適用，藕粉的營養價值很高，在醫藥方面，還具有很好的醫療作用，一般的制成粉狀，再用開水一沖就能夠食用了，非常的方便，並且味道鮮美，老少皆宜，受到了社會大眾的一致好評。 藕粉的作用與功效： 藕粉是用蓮藕制成的，蓮藕天生性寒，具有清熱解暑的作用，所以藕粉同樣具有蓮藕的這一作用，對於一些熱性病癥具有治療的效果，另外，蓮藕中含有大量的黏液蛋白和膳食纖維，可以與人體內的一些物質相結合，從而促進體內臟東西的排泄，減少脂肪類物質的吸收，能夠起到通便清腸的作用，除此之外，蓮藕含有一種清香味道，含有鞣質，具有一定的健脾止瀉的作用，所以對於食欲不振的人來說，適當的進食一些藕粉，可以起到開胃的效果。 藕粉的好處還有很多，益血生肌，止血散瘀，這樣一種看似簡單平常的食物，其實蘊藏著大量不被知曉的作用與功效，在醫學的角度，這是一種沒有副作用的健康藥物，對於熱血癥
日常生活中的8個習慣有長壽功效 保健知識配圖 生活方式的細小改變都有助於延年益壽，以下日常生活中的8個小改變，能起到長壽功效。 1.放下手中額外的食物
螺旋藻的功效與作用及食用方法 螺旋藻是一類低等植物，屬於藍藻門，顫藻科。它們與細菌一樣，細胞內沒有真正的細胞核，所以又稱藍細菌。螺旋藻因其營養均衡、全面而風行世界，成為最佳的健康保養食品。 螺旋藻的營養價值： 1.螺旋藻中所含的葉綠素A,有其獨特的造血凈血功能。螺旋藻的安全性和高消化吸收率：1980年，錢莫羅(Chamorro)博士發表了長達6萬字的研究報告，證明食用螺旋藻安全無毒，中華人民共和國衛生部及美國食品藥品管理局(FDA)認證螺旋藻完全無毒副作用，是最安全的保健品。
四季青的功效與作用 【中藥名】四季青 sijiqing 【別名】冬青葉、四季青葉、一口血。
閱讀配圖 石榴意想不到的功效 有棱的石榴，更甜 水果市場上，紅如瑪瑙、白似水晶的石榴讓人垂涎欲滴。但對很多人來說，如何挑選石榴可不是一件簡單的事。以下幾個要點或許能幫到你。
閱讀配圖 花生配紅棗功效超強 用料：連衣花生200克，紅棗30——50克。 制法：紅棗、花生同放鍋中加水適量煮至花生爛熟即可。