Category: 急救常識

急救常識

野外活動必備武器

在野外,火種幾乎是一切。帶上防風防水的火柴是很重要的,但如果你買不到這樣的火柴,也可以自己DIY一些。   野外穿越或探險時,除了要配備那些專業裝備外,還建議你帶上一個小小的野外急救盒(或者你也可以稱它為 野外求生盒 )。別看它小,在關鍵時刻說不定會幫上你大忙。

野外探險安全與急救知識(三)

睡眠和休息是人類基本的生理需求,因此,在野外要搭建庇身所。庇身所可以遮擋陽光、防風避雨,保持一定室溫。  三、野外居住1.搭建庇身所   睡眠和休息是人類基本的生理需求,因此,在野外要搭建庇身所。庇身所可以遮擋陽光、防風避雨,保持一定室溫。如果山風使得庇身之地不安全,可以沿著同一條等高線尋找,亦可尋找天然凹坑,四周加高、加固。   (1)地點選擇   譬如,選擇背風防雨,離水源較近處;附近有林木、空曠平坦、幹燥有依傍、無太多石塊處;山洪無法淹沒處;遠離蜂巢和死樹、孤零獨處的高大喬木、野獸奔走的路徑、谷底和山洞處;有人類活動的地方等。

登山的求生準備及必備品

今天的登山者,不再隻是為登上山頂而滿足,他們不斷地向更高的難度挑戰,在一次次的征服過程中,體味著人生的美好,從而更加珍惜生命。他們往往有著常人所難以想象的毅力與意志,憑著這些他們創造了一次又一次超越極限的奇跡,於是他們的經驗也就成為了一種財富。我們祈盼看過這篇文章的人,都能快樂地爬山,並安全歸來。   接受求生訓練的意義   求生兩個字本身就有很廣義的解釋,而對於求生這一行為來說它至少包括兩個方面:求生的技能與求生的意志。你在從事野外活動時,總難免會遇到突發的事件,而這 突發

野外求救方法

當自己和隊伍出現需要借助外界的力量救助才能脫險時,應懂得基本的求救、呼救方法。      信號種類   根據自身的情況和周圍的環境條件,發出不同的求救信號。一般情況下,重復三次的行動都象征尋求援助。

掉進泥潭後如何求生

暑假期間,小剛和幾個同學約好去旅遊。這天清晨,他們準備好旅途所需的物品就出發了。到了草原不久,他們就遇到了麻煩。小剛看到離他不遠處有一種不知名的植物,十分漂亮。他匆匆地向那邊跑去。剛開始時,他感到腳下的地面有點軟,也沒在意,跑了沒有幾步,突然腳下一滑,雙腳一下子陷了下去。這時他才明白自己跑到了沼澤裡去了。很快,爛泥已經沒過了他的腳踝,慢慢向雙膝進逼!       小剛嚇得大聲呼救,一個同伴聽到呼救聲後,馬上跑到小剛附近,讓小剛立即把身體後傾,輕輕地躺倒在沼澤上,同時張開雙臂,十指大張,貼在地面上。小剛鎮靜下來後,按著同伴所說的做法,慢慢趴在沼澤上。這時,其他幾個同伴也跑了過來。一個同伴身上帶著繩子,趴在地上,慢慢爬到小剛身旁,把繩子綁在小剛和自己身上。在大路上的其他同伴拉住繩子的另一頭,使勁一拉,兩個人同時離開了沼澤。幸虧這幾個同學都懂得自護的技巧,否則後果真是不敢設想。   緊急避險

野外迷路後如何找方向?

當我們在山野裡步行,想要到達目的地時,通常都有最簡便的正確路徑存在,同時也有迷路時能夠安全脫逃的路徑存在。因此,我們必須盡快找出這些安全又便捷的路徑才是上策。   想要培養尋找正確路徑的方法不外是靠經驗。如果在較明顯的山路步行。可以循著明顯的足跡或路標而到達目的地。可是,像此種常規的路徑一旦被濃霧籠罩,或到了夜晚,就容易迷路。這時候,憑著經驗所培養的尋路技巧就能派上用場。   尋找正常路程的技巧必須通過平時的野外活動去積累。例如:平時就養成隨時參考地圖和指南針的習慣,同時積極地觀察周圍的地形以及身邊的植物來判斷正確的位置。利用周遭環境探測方位。   如果你獨自一人在森林中,手上有地圖,卻忘了帶指南針,有人能看出方位嗎?

外出旅遊急救錦囊

許多傢庭外出旅遊,如果在登高、爬山時,不小心造成墜落傷,一定要謹慎處理。墜落傷往往是多發傷,有外傷也可能會有內傷,所以事故發生時除應立即送往有搶救能力的醫院外,搬動病人也要註意保持正確體位,如:對於昏迷病人,頭顱傷避免嘔吐時誤吸,頭應轉向另一側;脊柱骨折應平臥在硬板上;四肢骨折應盡量減少搬動,有條件時可給予適當固定。      北京市急救中心急救科馮庚醫生也為即將出遊的朋友們提供了旅遊醫療急救錦囊。