榨菜絲五花肉豆腐羹用料工具 主料： 豆腐 (350克)
苦瓜香燜五花肉功效:防中風,恢復聽力,去火消炎,利尿消石 用料 食鹽5克 蒜3瓣
梅菜扣肉功效:保健關節,健骨療傷,補鈣健骨,利尿消石 用料 普洱茶5克 食鹽5克
豇豆幹香紮肉功效:開胃,清熱解毒 用料 食鹽1茶匙 醬油2湯匙
農傢小炒肉功效:清熱去火,散瘀止疼,防癌抗癌,消食,開胃消食,減肥,強身健體,散瘀止痛,預防血栓,防癌 用料 紅尖椒4個 尖椒3個
杏鮑菇燒肉功效:高血壓,抵抗力,助消化 用料 食鹽1小勺 冰糖2塊
豆角土豆燴花肉功效:防治貧血,調經止痛,延緩衰老,美容瘦身,美容養顏,益智安神,消除水腫,預防疾病,抵抗力 用料 紅椒2個 食鹽1.5茶匙
小炒肉功效:防中風,清熱去火,散瘀止疼,防癌抗癌,消食,開胃消食,減肥,強身健體,散瘀止痛 用料 尖椒1個 紅尖椒1個
玉米蔬菜肉丸功效:抵抗力,降糖,保護視力,助消化,防癌治癌,通便排毒 用料 甜玉米30克 胡蘿卜20克
東坡肉功效:補充蛋白質,脂肪酸,補血 用料 醬油60克 冰糖70克