筍幹菜咸肉煮冬瓜的做法-健康飲食

喜歡吃冬瓜,因為冬瓜含有糖、蛋白質、多種維生素和礦物質,營養豐富,可以煮也可以做湯,而且煮熟後口感綿軟,【筍幹菜咸肉煮冬瓜 】簡單的傢常菜,好吃下飯。。。

主料

咸肉55克冬瓜410克筍幹20克

輔料

油適量味精適量

筍幹菜咸肉煮冬瓜的做法

1.食材:咸肉(已切片)、冬瓜(已清洗切片)、筍幹菜(已泡發)

2.燒鍋倒油燒熱,下入切好的咸肉翻炒翻炒。

3.接著,合入切好的冬瓜翻炒一下。

4.然後,合入泡好的筍幹菜(並加適量的泡筍幹菜的湯汁)翻動一下煮開至熟。

5.最後,加適量的味精。

6.翻勻,即成。

烹飪技巧

咸肉咸的話,用清水浸泡抽取鹽分。

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