自8日晚8時至今日凌晨2時，本報長江上遊生態行采訪組成員與當地向導等隨行人員共12名，在離格拉丹冬雪山不遠處的無人區，被暴風雪圍困達30小時。自9日上午7時開始，采訪組開始自救，至今日凌晨最後7名成員到達沱沱河兵站，12名成員全部自救成功。 本報長江上遊生態行采訪組於6月5日下午開始向長江源頭格拉丹冬雪山進發，7日晚到達長江南源崗加曲巴冰川附近，8日晨大傢徒步前往崗加曲巴冰川，這裡海拔5400米，至下午4時許返回營地。因進入源頭地區以來，幾乎每天晚上都下大雪，高原草地已被浸泡，路很難走，加上當時氣候又變，即將下雪。采訪組決定回撤。在回撤途中即遭大雪，4輛汽車全部陷入草地泥濘不能行走，其中一輛後左輪鋼板全部斷裂。晚8時，采訪組在風雪中無法搭帳篷紮營，大傢隻得在車上過夜。 9日晨，采訪組作出決定∶一、由劉鵬帶領一名向導和藏族司機，想法撥出一輛越野車，冒風雪沖出無人區，直奔沱沱河向當地駐軍求助；二、由韓鳳翔負責清點、保管、發放所有的食品、水和氧氣，以及燃料，每天按人定量供應，作好長時間待援準備。一小時後劉鵬出發了。 徐冶和夏斐提出：應該有人徒步抄近路到達青藏公路，一則如果劉鵬出現意外失敗，仍有人外出報信求助，二則可以探索一條新的自救之路，三則據測算這裡離青藏公路垂直距離並不遠，一天可以走出。於是，徐冶和夏斐當即帶少量食品和水以及手提電腦和照相機徒步向東邊的雪山走去。
基層醫療技術指南之急速時刻抓住 黃金四分鐘 醫學研究表明：如果心跳和呼吸驟停，腦細胞在常溫下對缺氧的耐受極限通常為4分鐘；4～6分鐘，腦部損傷不可逆轉；超過8分鐘，搶救成功的可能性非常小；而超過15分鐘，基本上就 沒救
不隻中國，歐洲、北美等地從去年年底到今年年初也普遭暴風雪襲擊。一些國傢的經驗告訴我們，應對惡劣天氣時怎樣自救、互助。 美國人從孩提時代，就接受如何應對大雪、暴雨等自然災害的安全教育。2005年美國東北部遭受暴雪襲擊，造成15萬戶停電，由於人們早就做好準備，傢中儲藏了防寒物資，因此並未對人們生活造成很 大影響。 為防
各種急性病癥的發生，誰也很難預料是在什麼時候什麼地點、就是平時準備了傢庭急救箱，但也不能把它隨身帶到發生事故的現場，下面介紹一下急救用品的代用法，使之在應急處理時派上用場。 操作要領 1、長筒襪子：可在應急處理中作繃帶用。 2、領帶：骨折時可以做固定夾板用或作止血帶用。
【壓埋傷概述】 一般指房屋倒塌（如地震、爆炸、水災、火災、颶風等造成的）、地下作業塌方、戰時空襲與炮彈爆炸等，都可使人被壓埋，造成壓埋傷。壓埋傷傷勢一般較重，頭顱、胸腹、脊椎、四肢均可傷及，可造成顱內、內臟破裂大出血或四肢骨折乃至脊椎骨折後癱瘓，甚至發生窒息急性死亡。有許多被壓埋的人表面並未見傷損或出血，但很快進入昏迷或死亡。其原因多為內臟破裂所致的內出血或者頭部壓震後的顱內出血；也有的因傷後肌肉釋放出一些有毒的化學物質，當壓力松開後，這些物質迅速擴散到身體其它部位，導致急性腎功能衰竭和嚴重休克而死。所以，凡被壓埋的患者，一旦被救出後，雖是 輕 傷，也要當重傷救治，千萬不可麻痹大意。 【搶救要點與註意事項】 1.對被埋者或被重物壓傷者，在從壓埋物體中向外搶救時，絕對不可生拉硬拽，應先將埋土或重物迅速搬除，使被壓埋者外露後，再逐步將他移出，否則被壓埋者易致骨折或造成下身截癱，有的還可形成新的撕裂傷。 2.如被壓埋者全身被壓埋時，切忌用鐵器等硬物猛挖或錘擊，隻能將土、石等輕輕扒開。傷者露出頭部後，即應迅速將其口、鼻處泥土除掉，以保證其呼吸。如救出後患者已無呼吸、心跳，可立即行人工呼吸與心臟按摩，直至患者恢復呼吸與心跳為止，或在人工呼吸與心臟按摩30 分鐘後仍未見呼吸恢復與心跳時方可停止。 3.傷者被扒出後要迅速檢查傷者有無脊椎骨折（是否下身癱瘓），能否說話，有無傷口流血不止。如有脊椎骨折，應立即放平其身體，切勿急驟搬動，並設法用佈類、衣物等將夾板、木棍、槍支或卷席包裹後，置於傷者身體兩側，將他稍加固定後，迅速送醫院救治；如發現有傷口大流血，應按外傷包紮、止血法，將傷口包紮固定好後，再送醫院救治。送院途中務須註意其保暖。 4.如果在四肢一處受壓，肢體有腫脹時，應想到是肌肉有內撕裂或肌肉血管破損，這時切忌用熱敷，可采用冷毛巾、冰塊外包手巾放在腫脹處，有止痛、消腫、止肌肉出血的作用。同時，不論上、下肢被擠壓傷程度如何，都要將傷肢置於高的位置，寒冷季節，還要註意患肢保暖，防止凍傷及休克發生。 5.所有被壓埋的傷者，在救出後都要嚴格記錄其壓埋持續時間和解壓時間，並通知醫院記錄。主要為防治內臟出血、傷後癱瘓作救治參考依據。 6.為防止壓埋傷者救出後出現合並癥，應盡快設法洗凈傷者眼、耳、鼻和口內的泥土、污物與血塊，並用溫鹽水或清水予以涮凈擦幹，然後徐些油脂，以保護粘膜（可用青黴素、金黴素、氯黴素等抗生素藥膏）。 7.如當地有條件時，可給復蘇和包紮後的傷者喂些豆漿、牛奶、糖鹽水或米湯，以支持和恢復其體力。如能輸液，可靜脈滴註5％葡萄糖鹽水1000毫升。這些均可預防
隨著冬季的到來，人們都穿起了厚衣服，加上天氣寒冷等原因，關節變得較為僵硬，行動也遠不如夏秋季節靈活方便，摔傷、拉傷、扭傷的現象( 三傷 )也逐漸多了起來。尤其是遇到下雪或雪後， 三傷
心跳驟停 重啟隻有10分鐘 十分鐘內不做胸外按壓、光等救護車來，心臟病突發患者基本沒得救了。 中山大學附屬第二醫院黃子通教授這樣
大雪紛飛，人們的日常生活受到很大影響，我們為讀者搜集了一些雪天生活的必備資訊，幫助市民適應雪天的生活和工作。 出行篇 ●遠離機動車道 由於路上積雪，機動車輛在路上行駛時特別容易打滑，車輛制動性能嚴重降低。所以，市民在橫過馬路時，如果看見有機動車行駛過來，千萬要小心。此外，市民外出時最好在人行道上行走，一些市民喜歡在快車道邊緣行走，還有一些兒童竟把道路當成了
成人是90度角，兒童是60度角，嬰兒是30度角。開放氣道前要解開衣領，清除口腔異物。5.判斷呼吸3-5秒內完成，一看胸部有無起伏，二聽有無出氣聲音，三用面部感覺有無氣流，若有呼吸立即判斷脈搏。無呼吸作人工呼吸6.人工呼吸用口對口或口對鼻吹氣，頻率成人12次／分，兒童16次/分，嬰兒20次/分；先吹兩口，時間1．5 2秒／次；每口氣量700 1100毫升。
種植：保護越冬作物 大雪對農業生產有一定影響。農業部門提醒，為防雪災，以下五條舉措很重要。 1.要及早采取有效防凍措施，抵禦強低溫對越冬作物的侵襲，特別是要防止持續低溫對旺苗、弱苗的危害。 2.加強對大棚蔬菜和在地越冬蔬菜的管理，防止連陰雨雪、低溫天氣的危害。雪後應及時清除大棚上的積雪，這樣既減輕塑料薄膜壓力，又有利於增溫透光。同時加強各類冬季蔬菜、瓜果的儲存管理。