在日常生活中，一不小心，就會打嗝不斷。他們有的是由於吃飯受涼，有的是吃得太快，有的是不明不白使膈肌痙攣，造成打嗝的現象，十分難受。制止打嗝的方法很多，以下5種方法是最簡便的自治方法。 1.掐按中指 分別用自己的左右手指，用力掐住中指頂部，大約過1－2分鐘以後，打嗝即可被制止。 2.掐按內關穴
因缺乏生活經驗，計算不好烹調量;偏愛這口兒，不由得多弄了些;擺好了一桌飯菜，傢人突然有事不回傢吃;請客下館子，為了面子點東點西 吃剩飯的理由還真不少。這裡卻要給你 1食物中毒 剩飯菜在冰箱中較長時間存放，被沙門菌、嗜鹽菌、致病性大腸桿菌等常見致病菌或金黃色葡萄球菌毒素等污染。如從冰箱中取出後直接食用，或食用前未充分加熱，則可導致食物中毒，患者有發熱、惡心嘔吐、腹瀉癥狀，嚴重者可脫水、酸中毒或休克。
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典型的表現是：發病處皮膚蒼白、僵冷、出汗、麻木、針刺感，繼而青紫、潮紅後復原。癥狀持續數分鐘至數小時。 雷諾氏綜合征有原發性與繼發性之分，原發性病情較輕且少見，繼發性病情較重，兼患一種或多種其他疾病(如硬皮病、紅斑狼瘡、幹燥綜合征、血栓閉塞性脈管炎、甲狀腺功能低下、潛在性癌癥等)。另外，從事打字或機械工作者，由於肢端經常受反復振動而損害，亦可患此癥。 該病的診斷主要根據臨床表現和冷水激發實驗，即將手指浸入4℃左右水中1分鐘，若出現上述青紫、麻木等癥狀即可確診。要治療本病，有4點需要註意。 尋找原發病治療此病，首先應盡可能尋找原發病，並進行針對性的治療，方可使該癥得以緩解。
今天一大早，急診室來了一位8歲的男孩李明(化名)。接診時的情形，讓我們這些已經做了父母的醫生觸目驚心。 就因為沒按時完成課堂作業，李明竟被親生母親用嵌著木柄的掃把，從昨天晚上9點一直打到12點。今天早晨，做母親的醒來後，越想越氣，對李明又是一陣暴打，打得他下半身從臀部到小腿青紫色連成一片，臉上和身上還有多處傷痕，無法正常排尿，這才慌忙送來醫院。 經過檢查，診斷為急性腎功能衰竭，聽到這個診斷，李明母親號啕大哭起來，她說丈夫出國3年後，狠心地拋棄了他們母子倆，和另一個女人結了婚。因此，她為了賭一口氣，要把兒子培養得比父親更有出息。哪知道，這孩子一點也不讓她省心，打罵就成了傢常便飯。她也知道小孩的頭、等要害部位不能打，便選擇臀部和腿部等 非要害部位
老年人發生骨折後多數需要手術治療，加上病人年紀大、生活自理能力較差，或傷前患有高血壓、冠心病、中風、糖尿病等疾病，故預後往往較差。因此，預防骨折的發生對於老年人來說就顯得格外重要。那麼，怎樣預防老年入骨折?發生骨折後傢人應怎樣進行判斷和急救呢 一、預防老年人骨折，必須做好以下兩方面工作： 1.老年人首先要預防或延緩骨質疏松的發生。在日常飲食中，老年人應該多吃些富含鈣質的食物，如蝦皮、豆制品、芝麻、牛奶等。特別是牛奶，含鈣量比較高。人們若堅持每天喝一杯牛奶，效果將優於單純補鈣。另外，老年人還應經常進行一些力所能及的體育鍛煉。冬季鍛煉時最好能與 日光浴
燙傷是常見的傢庭意外之一。在燙傷之後，我們通常會馬上用牙膏、凡士林、肥皂、發油來塗抹，認為牙膏可以使燙傷部位降溫，可以緩解燙傷的程度。 有關專傢認為，燙傷後塗抹牙膏這種做法是錯誤的。專傢表示，由於傷口的熱氣受到牙膏等物質的遮蓋，熱氣隻得往皮下組織深部擴散，結果造成更深一層的燙傷。雖然有些牙膏具有收斂作用，對較輕燙傷有一些作用，但牙膏並不能改變血管的通透性，也不能保護傷口。相反，牙膏很容易使滲出液積聚，滋生細菌，發生感染。 專傢建議，處理燙傷最好的方法是將傷處用冷水沖洗，如直接放在水龍頭下，用自來水沖洗10分鐘，或將患處浸在冷水裡，讓熱氣冷卻，減輕痛楚，降低傷害的程度。專傢還提醒大傢，如果燙傷的面積過大，必須立刻送醫，嚴重的燙傷或燒傷都會引起脫水、腎功能衰竭，甚至危及生命，不可不慎。
通過醫學研究發現，90%的心肌梗死可以由9個因素所解釋：分別為血脂異常、吸煙、糖尿病、高血壓、腹型肥胖、缺乏運動、飲食缺少蔬菜水果、壓力大緊張、飲酒。 記牢了這個健康手機號碼，就掌握了影響心臟健康的幾大關鍵因素，如血壓、肥胖程度、血糖等安全數值范圍便可以盡在掌握之中了。 140是指要將血壓的達標值，正常人的收縮壓(高壓)控制在這個水平以下。 特別是老年人要註意，即使低壓控制得再好，如果高壓稍微有點超標，對人們的身體健康也有損害。而對於已有糖尿病等代謝疾病的患者來說，更要把血壓控制在130毫米汞柱以下，低壓不能超過80毫米汞柱。
正常的尿液應該是淡黃色，而不呈現紅色。當尿液是紅色的時候，說明身體出現了問題，並且尿中紅細胞已經達到某一數值時，若沒有達到這數值時，即便尿中已經有紅細胞，尿液也不是紅色。臨床上把經過離心沉淀後，每高倍視野中(400倍)見到紅細胞超過3-5個，則定為鏡下血尿。如果眼睛能看出尿呈 洗肉水樣 或帶血色，甚至尿中有血絲或血凝塊，叫做肉眼血尿。用眼睛能看出尿中有血，大約1000毫升尿液中起碼混入1毫升血。 血怎麼跑到了尿裡?
最容易被忽略的窒息危險 危險存在 睡覺時 沙發：沙發是供人休息的地方，但對寶寶來說卻決不是個好地方。在英國有統計顯示，從1984年到2003年這20年間，發生在床上的嬰兒猝死事件減少了50%，但是發生在沙發上的猝死事件卻增加了400%。而原因則與沙發的材質、柔軟程度及沙發結構有關。有些沙發雖然表面看上去很平，但實際上是使用了較松軟的材質，經過緊繃後形成，人躺在上面，身體很容易陷進去。特別是當孩子翻身時，臉貼在柔軟的沙發面上，鼻孔容易被堵塞。如果沒人在旁邊細心照顧，再加上孩子年齡較小，意識能力差，很可能會因此造成呼吸不暢，甚至導致窒息猝死。 對策：不要將寶寶放在沙發上睡覺，即使是一小會兒。此外，沙發的結構對寶寶睡眠和成長也不利。靠背和扶手，會使寶寶的身體很受約束;凸凹不平的結構還會影響寶寶正在發育的肌肉和骨骼，不利於生長。