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主料

花生50克大米50克桂圓5粒

輔料

核桃2個枸杞10粒百合5粒葡萄幹6粒紅棗3粒蕓豆10克蜂蜜1勺

八寶粥的做法

1.備好八寶粥的作料蕓豆和百合先用水泡好

2.鍋中加水先放入紅棗花生核桃桂圓蕓豆先熬制10分鐘

3.養蜂人自制的蜂蜜

4.熬制10分鐘放入大米熬制放入枸杞葡萄幹 熬制到大米開花 加入蜂蜜 關火

5.營養的八寶粥熬制好了

烹飪技巧

1.蕓豆 百合先泡好2.先熬制紅棗花生核桃桂圓在放大米熬制