經歷過了讓人難忘的舒適夏天之後，現在迎接我們的將是酷冬的考驗，個人的體質算是夏天怕熱、冬天怕冷，所以除了自身的保暖工作要做到位之外，最重要的還是在飲食上面的調整。
西芹香菇養身粥用料工具
主料：大米(100G)小米(100G)水(1000ml)西芹(半根)香菇(5朵)鹽(少許)輔料無
廚具： 煮鍋分類冬季食譜粥主食咸鮮煮半小時簡單難度
西芹香菇養身粥的做法:
1.香菇用熱水浸泡
2.西芹切斷後用熱水汆熟
3.大米小米洗幹凈
4.加入1000ML的水
5.幹香菇切片放入鍋中
6.再倒入西芹
7.中火熬煮20分鐘進行調味，再煮10分鐘即可