冬季進補，除了一些肉類，蔬菜，五谷雜糧，還要從水果當中補一些維生素和礦物質。獼猴桃有美容養顏的功效,有的說獼猴桃可以清除體內的毒素,當然也有很多…豐富的鈣、磷、鐵,還含有胡蘿卜素和多種維生素,對保持人體健康具有重要的作用.香蕉快樂之果，富含鎂和鉀，對人體非常有利，所以我推薦這款水果沙拉，希望大傢喜歡：
主料
香蕉1根獼猴桃半個酸奶1袋
輔料
果丹皮1個
水果沙拉的做法
1.準備香蕉等原材料
2.香蕉切片
3.獼猴桃對半切開，用勺挖出來，切月牙片。
4.將香蕉，獼猴桃擺盤，中間放一瓣桔子
5.淋酸奶，用果丹皮剪成心形，裝飾
烹飪技巧
酸奶最好用原味的，還可以加其它水果，例如火龍果等