蒸出來的好滋味——清蒸鯿魚的做法-健康飲食

春天果真是來了! 窗外的迎春花、廣玉蘭、櫻花,還有地上許多不知名的小花,姹紫嫣紅地都開放了。 雖然已經停暖幾天了,可是窗戶打開,吹進來的風一點也不覺得冷,反而是混著花香、草香和春天的氣息,非常舒服! 這樣的天氣裡,如果陽光燦爛,最適合去戶外走走,眼所見、鼻所嗅、耳所聞、心所感,無一不是生活的美好和愜意! 如果是像今天這樣陰沉的天氣,那麼,就宅在傢裡,放著自己喜歡的音樂,搗鼓搗鼓美食,然後,靜靜地享用。 悠哉美哉!

  清蒸鯿魚用料工具

主料: 新鮮鯿魚 (一條) 生薑 (適量) 小蔥 (適量)
調料: 料酒 (適量) 蒸魚豉油 (適量)
廚具: 蒸鍋、炒鍋

  清蒸鯿魚的做法:

1.主要原料。 2.魚去除魚鱗和內臟,清洗幹凈,尤其是魚肚裡的黑膜要掏洗幹凈。 3.魚身上劃斜刀,翻面,同樣做法。 4.生薑切細絲,給魚肚子裡裝少許。 5.魚盤撒上適量薑絲。 6.處理好的魚放入魚盤中。 7.加適量料酒,稍醃制5分鐘。 8.上鍋蒸約10分鐘,取出倒掉魚盤中的汁水。 9.小蔥切細絲。 10.細蔥絲和少量薑絲碼在蒸好的魚上。 11.鍋中燒油,燒至冒大煙後鏟出澆在蔥和薑絲上。 12.倒入適量蒸魚豉油,即可上桌開動啦!

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