杏鮑菇燒肉-健康飲食

杏鮑菇燒肉功效:高血壓,抵抗力,助消化

用料
食鹽1小勺
冰糖2塊
半顆
八角2個
桂皮1塊
料酒1小勺
老抽1小勺
紅尖椒2個
香葉1片
植物油適量

  杏鮑菇燒肉的做法

  1.準備好五花肉和杏鮑菇;蔥切段,薑切片

  

  2.準備好八角 桂皮 香葉 辣椒;將五花肉切成見方的小塊

  

  3.將杏鮑菇洗凈切滾刀塊備用;鍋中註入水,下入肉塊燒開,將五花肉焯水後瀝幹水分

  

  4.另起鍋,燒熱,註入少量的油,下入焯水的五花肉煸炒;煸炒至微黃,加入蔥薑、八角、桂皮、香葉、辣椒繼續煸炒至五花肉出油

  

  5.烹入料酒,加入冰糖和老抽煸炒均勻;加入熱水,大火燒開轉小火燜40分鐘

  

  6.加入鹽和杏鮑菇繼續燜至20分鐘;收幹湯汁即可

  

  

  

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