微波黑椒蝦功效:抵抗力,下奶,安神助眠,抵抗力,動脈硬化,助睡眠
- 用料
- 食鹽1茶勺
- 薑2片
- 植物油1湯勺
- 黑胡椒粉5克
- 細香蔥5克
微波黑椒蝦的做法
1.大蝦洗凈去頭,放入微波可用容器中,放薑片、撒鹽,蓋上蓋子,雙手用力晃動容器,使蝦身能均勻入味
2.微波高火3分鐘,取出後,如果有水,潷出多餘的水,加入1湯勺植物油
3.撒上黑胡椒粉,再次送入微波爐,高火2分鐘左右即可,最後散上細香蔥花
烹飪技巧
1、蝦的品種不限,但最好是大蝦,且一定要新鮮;
2、蝦頭不要扔掉,可以熬蝦油,燒菜時隨手加一點,立馬味道升級。