在運動的過程中，我們由於不正確的運動方式或者遇到一些突發情況，就容易閃著自己的腰，造成軟組織受傷。 傷後立即出現腰部疼痛，呈持續劇痛，次日可因局部出血、腫脹、腰部活動受限，不能挺直，俯、仰、扭轉感困難，咳嗽、打噴嚏、大小便時可使疼痛加劇。 一旦發生 閃腰
急救措施
每個傢庭應該備個急救包，除了突發時能應付各種災難外，平時意外受傷也能用到的。在傢庭生活中往往會遇見一些措手不及的突發情況，這時候傢中的常備急救的藥品就會起到至關重要的作用。 1.紅藥水，即2%汞溴紅溶液，主要有殺菌、消毒、防腐和促進傷口愈合的作用。但抑菌作用弱，且含有汞的有機化合物，對人體有毒，現在已很少使用。 2.紫藥水，即2%的甲紫溶液，可加快傷口愈合，常用於淺表皮膚、黏膜感染。不宜用在黏膜或開放創面，例如刀傷或銳器刺傷。 3.雙氧水，即過氧化氫，具有消毒殺菌作用，但濃度大，易灼傷患處皮膚。用於已有一定感染的淺表局部傷口時，其血液、膿液等會降低其殺菌力。
在日常生活中，人們難免會被各種東西燙傷，如開水、熨鬥等。針對種種燙傷情況，民間也有著種種偏方，例如牙膏、菜油以及風油精等等。這樣做到底能不能有效的治療燙傷，防止水腫的出現呢？燙傷後又該怎麼處理呢？ 燙傷後急救降溫是關鍵 燙傷的本質是高溫對組織造成了損傷，是的人體燙傷部位真皮內毛細血管壁受熱損傷，從而通透性增加，血漿滲出到血管外，出現局部皮膚的紅斑和水腫現象。如果毛細血管壁受損嚴重，滲出的液體過多，這些滲出的液體就會積聚在表皮和真皮之間而形成水皰。 當燙傷發生後，隻有立即撤去熱源，降低燙傷局部的皮膚溫度，才能夠盡量減少高溫對人體皮膚的持續損傷。那麼，迅速降溫是燙傷急救的第一要務。那麼，塗牙膏的做法我們就可以理解了。這是因為牙膏冰涼有降溫的作用，且很多牙膏內含薄荷，薄荷清涼，塗抹後更能夠讓病人覺得減輕疼痛，所以覺得牙膏有效。
俗話說： 眼裡揉不得沙子 。眼睛之於人，是至關重要的。如果眼睛內進異物，難受是其次，但若因此造成視力下降或其他不良後果，則抱憾終身。接下來我們來了解下眼內異物的癥狀，接著重點學習如何進行急救。 〈眼內異物的臨床癥狀〉
小孩子由於體質較弱，身體抵抗力與免疫力都不如成年人，所以一般情況下都較容易生病。遇到較嚴重疾病時很容易導致休克，遇到休克時傢長一定不要慌張，把握好搶救的第一時間才是關鍵。 各種不同原因引起的休克，它們的癥狀基本上是相同的，癥狀的產生主要是由於器官和組織缺血。病兒臉色蒼白、四肢發冷、全身無力、口渴、出冷汗、呼吸急促而淺、小便減少、有時嘔吐、精神不振、體溫降低、血壓下降，如果未及時搶救，病兒就會逐漸進入意識不清的狀態而死亡。 【小兒休克的急救】 1、讓患兒平臥，解開衣服、領扣、褲腰帶。
有句老話，路邊的野花你不要采。同理，那些長在山的那邊、草的那邊的野蘑菇也不是隨便可以碰的。 前天晚上，一對中年夫妻在杭州留下鎮王傢塢附近的山裡，摘了一小袋野蘑菇，重量可能還不到一兩。沒想到，夫妻倆吃完這盤清炒蘑菇後，雙雙被送進了醫院。 妻子說，這座山上每天都有不少爬山鍛煉的人，順路采些蘑菇回去。她有些擔心，其他人吃了蘑菇會不會也像他們一樣中毒。 吃完一盤清炒野蘑菇，丈夫疼得直打滾
意外往往都是不可預知的，有時候煤氣使用不當或者安裝不好就會發生煤氣泄漏的問題，從而導致煤氣中毒，接下來小編告訴大傢煤氣中毒正確的急救方法。 主要采取以下措施： 1、立即打開門窗，移病人於通風良好、空氣新鮮的地方，註意保暖。查找煤氣漏泄的原因，排除隱患。 2、松解衣扣，保持呼吸道通暢，清除口鼻分泌物，如發現呼吸驟停，應立即行口對口人工呼吸，並作出心臟體外按摩。
眼看著就要國慶了，很多的人已經躍躍欲試的想要出去玩了。還有一部分人已經做好了攻略，旅遊既能休心又能養性，估計很多人都喜歡，特別是在這鮮花盛開的季節。旅遊保健的小編提示人們，旅遊雖好，但有許多人最怕的就是外出旅遊時 水土不服 ，尤其是北方人到南方去旅遊，非常容易出現拉肚子、過敏等現象。水土不服怎麼辦呢? 旅遊時遭遇水土不服，發生旅遊腹瀉怎麼辦?
我們日常生活都需要手的勞動，有時候指甲長了就容易受損，許多人在這種情況下都不太註意，認為隻是一點小傷，所以也就不太重視，這是不太理智的，傷口雖小，但在我們的手上就要好好處理。下面向大傢介紹下指甲受傷後的一些急救措施和註意事項。 急救措施: 1.指甲被擠掉時，最重要的是防止細菌感染。應急處理時，先把擠掉指甲的手指，用紗佈、繃帶包紮固定，再用冷袋冷敷。然後把傷肢抬高，立即去醫院。 2.指甲縫破裂出血，可用蜂蜜對一半溫開水，攪勻，每天抹幾次，就可逐漸治愈。如果指甲破裂者是球類運動員，在治療期間，如果需要繼續打球，在打球之前，一定要用橡皮膏將手指末節包2-3層，加以保護，打完球後立即去掉，以免引起感染。