雖然可怕到讓人聞風喪膽，但是你真正了解它之後，也並非那麼可怕，遊泳並不會傳染，病毒其實非常脆弱，所以在遊泳時不用擔心被傳染，下面我們一起來深入的了解病毒吧。
1、傳播途徑
性接觸傳播，包括各種性接觸，同性異性之間都可傳播；血液傳播，輸入含有HIV病毒的血液、註射工具上攜帶HIV病毒、公用其他醫療器械或生活用品（例如非正規打耳洞、牙刷、剃刀等）都可能傳染病毒；母嬰傳播，感染了HIV的母親，在哺乳、生育時將病毒感染給嬰兒。這些傳播途徑都是由體液進行傳播的，遊泳並不會導致感染。
2、發病癥狀
病毒主要是破壞人體免疫系統，會出現各種復雜的癥狀。呼吸道會出現長期咳嗽、胸痛、呼吸困難等癥狀，甚至還會出現血痰現象；消化系統癥狀，會出現食欲降低、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，嚴重情況下還會出現便血；神經系統，會出現頭暈頭痛、反應遲緩、智力減退、神經反應異常、抽搐、偏癱、癡呆等癥狀；皮膚會出現皰疹，口腔和咽喉會出現潰爛或炎癥癥狀；全身會出現多種惡性腫瘤、斑疹、丘疹或腫塊等癥狀。
3、預防方法
潔身自好，不進行未知行為；不與其他人共用註射器；不可擅自進行輸血等操作；不要共用牙刷、剃須刀、刮臉刀等生活用品；使用安全套進行生活可有效預防傳染；避免與病人進行體液接觸。
4、健康貼士
病毒離開人體後數秒內就會死亡，所以遊泳是不必擔心被傳染，除非你遊泳的目的不單純。好了，健康的生活方式是不用擔心被傳染的，完全不必害怕。