咳嗽能吃香蕉嗎?咳嗽又能吃哪些水果呢?

在歐洲,香蕉有“快樂水果”和“智慧水果”之稱。香蕉能受到很多人的喜愛也是理所當然的。香蕉味道甘甜,即使咳嗽了,也有好多人想吃香蕉,那麼,咳嗽能吃香蕉嗎?咳嗽又能吃哪些水果呢嗎?

1、幹咳時

幹咳多半是肺熱引起的,香蕉性寒,可清熱解毒。吃點香蕉能緩解治療幹咳,吃菠蘿也能起到相同的效果。

2、咳嗽伴有氣喘

幹咳無痰,或咳嗽伴有氣喘,可以吃杏。杏含有能鎮咳祛痰、溫肺散寒的苦杏仁甙,能止咳平喘。

3、咳嗽伴有喉嚨痛

橘子中所含的檸檬烯、揮發油等能促進呼吸道黏膜分泌物增加,吃橘子可以緩解並治療這種炎癥性咳嗽。

4、久咳多痰

梨中含有的配糖體及鞣酸等成分可以潤肺涼心、清痰降火。蒸梨時加入川貝母、冰糖後食用,可以很好的治療這種處於發病初期或久咳多痰者的病癥。枇杷果制成的枇杷膏也能起到同樣的效果。

5、體質

體質偏熱者可多吃寒涼性水果(例如香蕉、梨、柚子等),體質虛寒者可多吃溫熱性水果(例如橘子、石榴等)。

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