粘米粉可以用什麼代替 粘米粉可以做腸粉嗎-健康飲食

在日常生活中,很多人喜歡吃腸粉。腸粉就是用粘米粉做的,下面小編將為大傢介紹怎麼用粘米粉做腸粉,希望對大傢有用!

粘米粉可以用什麼代替

糕粉就是熟的糯米粉,也就是將生的糯米粉烘幹炒熟後的糯米粉,稱為糕粉。這種粉比較接近粘米粉。在做蘿卜糕的時候就可以考慮用糕粉代替。如果是做冰皮沒有粘米粉,可以選擇直接用冰皮粉制作。

大傢可能都會認為選擇糯米粉是最好的,但是糯米粉和粘米粉在粘性方面有很大的區別,並不是做什麼都能夠用糯米粉代替粘米粉。但是在做糍粑這類有粘性的食物的時候就可以用糯米粉代替。而其他不同情況的時候,選擇代替粘米粉的材料是要根據實際要做的東西來選擇的。

粘米粉可以做腸粉嗎

用粘米粉做腸粉的方法一

材料:

粘米粉100克、澄粉30克、玉米淀粉10克、鹽少量、植物油適量、蝦仁200克、胡椒粉適量、鹽適量、料酒適量、蔥薑蒜適量、小青菜幾顆、生抽適量、香油適量

做法:

1、蝦仁加少量鹽、胡椒粉、薑末、醃制半小時左右

2、粘米粉100克、澄粉30克、玉米淀粉10克和鹽少量混合

3、加入1.2倍左右的水攪拌成無顆粒的米漿,靜置20分鐘

4、取一平底盤刷上一層薄油(我用8寸的披薩盤),加入一勺調好的米漿

5、轉動盤子讓米漿粘滿盤底,米漿越少做得越薄

6、鍋裡水燒開,放入裝好米漿的披薩盤大米蒸2分鐘

7、剛蒸好中間會鼓起

8、拿出來晾晾就可輕松揭起一張粉皮

9、在粉皮上放一些醃制過的蝦仁,撒上一些蔥花

10、慢慢卷起來

11、將卷好的腸粉全擺入盤,再蒸3分鐘即可

12、吃的時候切成段,加幾根氽燙過的小青菜,上面淋上生抽和香油調的醬汁即可

用粘米粉做腸粉的方法二

材料:

粘米粉(量我也沒計算,隨意倒的),生粉(和粘米粉的比例大概是10:1),豬肉末,基尾蝦,雞蛋,韭黃

做法:

1.做腸粉前就得先做醬汁,腸粉好不好吃,這醬汁也是關鍵。把適量生蒜切成小粒,然後,鍋裡放適量油燒熱,下蒜粒炸至金黃色,香味出來,倒入適量醬油,鹽,濃縮雞汁(一種調料,沒有也可),雞粉,適量清水,煮開後,用生粉勾較稠的芡汁即可,各調料視要做的醬汁多少來放。

2.米粉加生粉加清水調成米漿,濃度能在勺上掛層薄漿即可(第一盤可先試下,若覺得太稀就加點米粉調下)雞蛋打散,蝦去腸殼,韭黃切段。

3.舀適量米漿在盤裡,再舀一勺雞蛋液入內,用勺劃散開,再放上幾根韭黃。

4.入鍋裡隔水蒸2-3分鐘,起大泡就證明熟了,這鍋蓋一揭,大泡很快就消失。

5.然後整盤端出,用佈包著哈,小心燙著,我一般用烤箱棉手套來端,方便。端出來後,再用刮板把粉皮刮卷起來放入盤裡即可,這樣一卷雞蛋腸就做好了。

糯米粉和粘米粉的區別

糯米粉是用糯米水磨的粉,比較黏,北方叫江米粉或黏米粉,適合作元宵、南瓜餅、湯圓、驢打滾、糖年糕和油煎中式點心等。糯米每100克中含有蛋白質5.1克至8.1克,碳水化合物75.6克至85克,可供熱量344千卡至363千卡。中醫認為,糯米味甘、性溫,具有補中益氣的食用價值。

粘米粉是用禾本科植物稻的種子(大米)磨成的粉,又叫大米粉或秈米粉,是多種食品的原料,是各種大米中糯性最低的品種。,有著糯米粉不可代替的作用。選購粘米粉時要註意:真正純正的粘米粉並非是雪白色的,而是微微帶點灰白。

糯米浸泡一夜,水磨打成漿水,用個佈袋裝著吊一個晚上,待水滴幹了,把濕的糯米粉團掰碎晾幹後就是成品的糯米粉,當然,在超市也能買到現成的。它可以制作湯團、元宵之類食品和傢庭小吃,以獨特的風味聞名。

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