很多人都有過洗牙的經歷，雖然這有利於牙齒健康，但洗牙的危害也潛藏在我們不註意的一些地方。比如貪便宜，隨便找傢潔牙店，這不僅達不到保護牙齒的目的，而且還可能會惹病上身，得不償失。那麼，洗牙的危害具體有哪些，在洗牙時我們應該註意哪些情況呢？
營養健康 | 洗牙的危害有哪些？
出血
洗牙可以防治牙病、美白牙齒，但洗牙一定要慎重。在洗牙時通常是使用超聲波洗牙機將牙結石震除，必要的時候還會用刮匙去除較深部位的牙石。洗牙的時候經常會出現酸痛的情況。要是發炎狀況嚴重或牙結石過多、很久沒洗，也可能會由於黏膜碰破而導致出血。
損壞牙齦
事實證明，在不正規的地方洗牙有很大的危害性。因為他們隻能清除看得見的牙垢，而根本不能清除致病作用最強的深層牙垢，自然也就起不到防治牙周病的作用。不僅如此，還會損壞牙齦，尤其是清除牙垢以致暴露出牙根時，得不到及時的專業治療。而且在這些不專業的機構洗牙，還很容易造成交叉感染。所以洗牙一定要慎重，最好到正規的醫院找經過嚴格訓練的醫務人員洗牙。
染病
有些人想去洗牙，但又怕消毒不嚴格，染上傳染病，最終隻有放棄。洗牙不可避免地會出血，而一些傳染病像乙肝、就可通過血液感染，產生這些顧慮也是正常的。萬一消毒不徹底，帶來意外的傷害，那就得不償失了。
營養健康 | 不適合洗牙的人
在選擇洗牙之前，除了要了解洗牙的危害之外，還應該看自己是否適合洗牙。因為不是任何人都可以去洗牙的，以下五類人就不適合洗牙：
1、如果牙齦部位患有惡性腫瘤，就不要進行洗牙，以避免局部腫瘤擴散。
2、患出血性疾病的人，如血小板減少癥、白血病患者，這些患者的血液凝固機制有異，洗牙後容易出血。
3、患有活動性心絞痛的人、六個月內發生過心肌梗死並未能有效控制者最好不要洗牙。這是因為洗牙時超聲波的刺激或出現不適，可能會導致病情加重。
4、患有急性傳染病的人，如急性肝炎活動期、肺結核病人等，這些人應等到病好後再到醫院洗牙。
5、口腔患有炎癥的人也最好不要洗牙，以避免局部炎癥加重或通過血液傳播、擴散。