胡蘿卜降低血脂，促進腎上腺素的合成，還有降壓、強心作用，是高血壓、冠心病患者的食療佳品。
胡蘿卜米糊用料工具
主料：幹大米(80克)胡蘿卜(70克)輔料無
廚具： 豆漿機分類早餐甜味其他半小時簡單難度
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胡蘿卜米糊的做法:
1.準備好原料，胡蘿卜切小丁。
2.把食材放入九陽智能豆漿機中，加入水，水量加至上下水位線之間。
3.長按豆漿機左下角的WIFI圖標，指示燈快閃。
4.在手機上選擇“一鍵啟動”。時間為25分鐘
5.從手機上隨時能觀察到剩餘時間
6.25分鐘後，豆漿機發出“嘀嘀”聲，香濃順滑的米糊完成。黃金早餐就這麼簡單，做美食做事兩不耽誤。
7.胡蘿卜米糊搭配紅豆面包、微波烤魚，蘋果。
8.愛，用味道表達！