怎麼醃黃瓜又脆又綠-健康飲食

  怎麼醃黃瓜又脆又綠

  怎麼醃黃瓜又脆又綠?我們一般醃的黃瓜都會變黃,而且很容易變軟,下面看看怎麼才能醃出又脆又綠又好吃的黃瓜呢?

  1、倒缸

  在醃菜過程中倒缸是個好辦法,因為倒缸可以散發由於醃制而產生的不好聞的氣味,同時還可減少乳酸的產生和原果膠的分解,從而保持醃菜的綠色和脆性。

  2、加石灰

  醃菜時,加入蔬菜重量的萬分之五的石灰,利用石灰的弱堿性能中和醃菜發酵所產生的乳酸,能夠使醃菜更加翠綠清脆。石灰中的鈣,與原果膠分解的果膠酸結合生成果膠酸鈣,也可使醃菜組織發脆。但是使用石灰一定不可過量,以免破壞醃菜中的營養成分,影響醃菜的風味。

  具體的做法是,在醃咸菜前洗菜時,在水中適量放一些堿,並把菜在幹凈的堿水中浸泡20分鐘左右。醃菜的時候,在鹽水中再適當放一些堿。這樣醃出的菜新鮮、翠綠。另外,還可在鹽水裡適當放一些生石灰,使鈣與菜中的果膠物質化合成果膠酸鹽的凝膠,這樣醃出的咸菜吃起來很脆。

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