感冒咳嗽是在所難免的，而生活中有很多咳嗽的食療方法，隻要多加註意是可以預防咳嗽的哦。我們可根據咳嗽發生的原因，可將咳嗽分為外感咳嗽和內傷咳嗽兩大類。外感咳嗽大多是因風、寒、熱、燥等外邪侵襲所致，其感冒的特征有：發病急，病程短，常常並發感冒；內傷咳嗽則有肺虛、脾虛、腎虛的差別。其感冒特征是病情緩，病程長，反復發作。那麼你知道咳嗽的食療方法有哪些嗎？咳嗽食療我們應從那方面做起？一起來看看吧。
小兒咳嗽比大人反應要嚴重一些，大多數會咳嗽不止，很多父母看到孩子有點咳嗽就會去找醫生、吃藥、掛水等。用藥的結果就是孩子的胃口差了，食欲不好，從而營養就跟不上，孩子的抵抗力就會變差，這樣一來孩子更加容易感冒、咳嗽，這也是很多人說的，經常使用藥會與依賴性的道理。
所以這類孩子就陷入惡性循環之中，小孩子往往長得瘦小、面色焦黃，嚴重的甚至會引發哮喘。因此當孩子有咳嗽癥狀時，父母要先觀察其咳嗽，看有無並發癥以及全身癥狀，再決定是否立刻就醫，還是采取咳嗽的食療方法。
一、需要趕緊就醫的咳嗽
1、小孩子突然咳得非常嚴重，並且呼吸感覺困難，這很可能有異物堵住了氣管。生活中容易誤吞的東西有鉛筆套、花生、藥丸、紐扣、硬幣、瓜子等，這類情形非常危險，應及時去醫院。
2、咳嗽、發高燒、喘鳴並伴有呼吸困難，這類咳嗽需立即往送醫院做緊急處理。
3、嬰幼兒很容易患毛細支氣管炎，這是肺炎的一種。幼兒若臉色不好，常發紫，或者呼吸增快、招肩呼吸，加上吸氣時胸壁下部凹陷，這樣的情況也應及時送醫院救治。
二、可以先觀察，不急送醫院的咳嗽
1、雖有發燒、咳嗽的現象，但是孩子的精神好，這大多是因為感冒或扁桃體炎。
2、感冒、發燒和咳嗽後又一直咳嗽。
3、咳嗽、痰多，但不發熱，精神比較好。
4、隻發在早晨起床的咳嗽。
5、緊張時或運動後的輕微咳嗽。
以上5種咳嗽父母們不必過於擔心，我們可以通過咳嗽食療的方法緩解癥狀，從而治療咳嗽。
咳嗽的食療方法
1、醋煎雞蛋醋煎
雞蛋治療各種咳嗽有奇效哦。其做法是：取雞蛋1個，打在碗裡攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用小火燒開以後將雞蛋放入煎炒，蛋熟後加適量白糖，涼後即可食用。每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳，嚴重一點的3天可愈。
2、薑煎雞蛋
取生薑一小塊切碎以備用，雞蛋一個，香油少許，像煎荷包蛋一樣煎得同時將薑末撒入蛋中。煎熟後趁熱吃下，每日2次，數日後咳嗽即愈。此咳嗽食療方法不僅好吃且療效亦佳，久咳不愈肺部無異常者可嘗試。
3、梨+冰糖+川貝
把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間的核以後放入2—3粒冰糖，5—6粒川貝，把梨拼對好後放入碗裡，上鍋蒸大約30分鐘左右即可，這個了分兩次給孩子吃。該咳嗽食療法具有潤肺、止咳、化痰的作用。因為現在的小孩子普遍貪涼，熱了就會去吹空調，一年四季都在吃寒涼的食物，所以現在患風熱咳嗽的孩子明顯減少。 4、白糖拌雞蛋
患有慢性支氣管炎的人，傷風感冒後咳嗽就容易發作，胸痛氣促，心煩不安。這時可用雞蛋拌白糖經蒸煮後服用，效果很好。制作方法如下：取鮮蛋一個，磕在小碗內，不要攪碎蛋黃、蛋白，加入適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次性吃完。吃了2—3次，咳嗽就可痊愈。
5、煮蘿卜水
白蘿卜洗凈，切4—5薄片，放入小鍋內，加大半碗水，放火上燒開以後，再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼後再給孩子喝，該咳嗽食療方法可治療風熱咳嗽、鼻幹咽燥、幹咳少痰的效果是不錯的。小孩子患風熱咳嗽時，你還可以給他吃冬瓜煨湯、炒藕片、炒絲瓜、炒苦瓜。
以上是咳嗽的食療方法，希望可以幫助到你。當然這個也要根據實際情況而定，有的小孩子喜歡吃雞蛋，有的小孩子不喜歡，這個媽媽們可以根據自己孩子的食用習慣做一些小的改動，如煲冬瓜湯、蘿卜湯給孩子喝也是可以治療咳嗽的。以上的咳嗽食療方法可供大傢參考，如感冒比較嚴重的請及時就醫，以免耽誤最佳治療時間。