夏天艾灸可以開空調嗎 夏天艾灸的禁忌-健康飲食

艾灸是現在常見的一種保健方法,它對人的好處非常的多,但是艾灸也有很多的禁忌的,那夏天艾灸可以開空調嗎?下面我們來看看夏天艾灸的禁忌有哪些。

夏天艾灸可以開空調嗎

可以,主要是你空調房間的溫度,不能過低,起碼要在26度以上,在一個恒溫的環境中艾灸是可以的,你已經適應了這個溫度。不要忽冷忽熱,這樣人體體表溫度的反射,會總在調整之中,不便於治療。如果你剛剛在高溫度的環境中艾灸了,體表的溫度和體內的溫度,這時是很高的,體表的汗毛孔是張開的。你突然進入到一個溫度比較低的房間,這樣對治療疾病非常不利,有可能這些寒冷的因素會直接進入到體內。所以,切忌艾灸後室內溫度的溫差,不要太熱和太冷,這點很重要。

夏天艾灸的禁忌

凡暴露在外的部位,如顏面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影響美觀。

皮薄、肌少、筋肉結聚處,妊娠期婦女的腰骶部、下腹部,男女的乳頭、陰部、肉丸等不要施灸。另外,關節部位不要直接灸。此外,大血管處、心臟部位不要灸,眼球屬顏面部,也不要灸。

極度疲勞,過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩,或婦女經期忌灸。

某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立等忌灸。

無自制能力的人如精神病患者等忌灸。

正確的艾灸養生應要結合自身情況而選擇。

夏天艾灸好嗎

有句話叫做“冬病夏治”,大傢一定不會陌生。中醫主張“春夏養陰”,“冬病夏治”便是該理論的具體體現。夏季患者血經絡暢,皮膚腠理宜泄,此時恰當艾灸益氣補陽治療,並輔以靜養,做到治養結合,治療效果必將大增。因此,大部分冬春季節無法治愈的患者,通過夏季服藥、調養,常可達到臨床治療之顯著效果。中醫實踐證實,“冬病夏治”在慢性病治療方面,尤其是風濕類的疾病,哮喘,免疫力低下,慢性疾病,過敏性疾病等等都適合夏天艾灸,治療效果較為顯著。

夏天艾灸,便於空氣流通,室內空氣清新,穿衣少,也是便於艾灸的條件之一。艾灸出汗,也是體表循環不錯的象征,是體內毒素通過體表排泄的一種方式。夏季陽氣旺盛,人體陽氣也達到四季高峰,尤其是三伏天,肌膚腠理開泄,選取穴位艾灸,夏季艾灸皮膚毛孔是開合的,艾灸會很容易由皮膚滲入穴位經絡,能通過經絡氣血直達病處,所以夏季治療冬病,往往可以達到最好的效果。在緩解期服藥治療,能夠鼓舞正氣,增強抗病能力,從而達到防病、治病的目的。

陽虛、氣虛人群更適合進行艾灸療法。生病的人大多屬於陽虛體質。艾葉是溫性的,屬於純陽之物。艾灸能夠溫通經絡,祛除寒濕,補益人體陽氣。夏天又正好是自然界陽氣最重的時候,兩者的陽熱合在一起,溫補的作用更強。所以在夏季大自然陽氣最盛的時候艾灸,補益的效果能夠達到最佳。

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *