吃聖女果有什麼好處
1、清熱解毒：聖女果對熱性病口渴、過食油膩厚味所致的消化不良、中暑、胃熱口苦、虛火上炎等病癥有較好的治療效果。
2、生津止渴：聖女果味道酸酸甜甜，在炎熱的夏天食欲減退，常吃些聖女果可解暑熱，增進食欲，幫助消化，維護胃液的正常分泌。
3、美容養顏：聖女果可以增加人體的抵抗能力，延緩人的衰老、減少皺紋的產生，所以特別適合女生用來美容，可以說是女生天然的美容水果。
4、促進發育：聖女果可以促進人體的生長發育，特別可促進小兒的生長發育，所以小孩子可以把聖女果當做主要水果之一來吃，那樣能增長身體發育。食療養生
5、幫助消化：聖女果中維生素PP的含量居果蔬之首，維生素PP的作用是保護皮膚，維護胃液的正常分泌，促進紅細胞的生成，對肝病也有輔助治療作用。所含的蘋果酸或檸檬酸，有助於胃液對脂肪及蛋白質的消化。