雜糧粥的做法-健康飲食

寒風凜冽的冬天,喝一碗熱乎乎的雜糧粥,暖胃又暖心男。蘇泊爾這款壓力鍋有雜糧粥功能,熬出來的粥香糯幼滑,熬粥再也不怕溢鍋、幹鍋啦。

主料

大米20克紫薯半個黑米20克麥仁20克玉米粉20克花生20克紅豆20克紅棗20克桂圓7顆地瓜半個

輔料

水1200毫升

#蘇泊爾#雜糧粥的做法

1.準備主要食材;

2.把材料洗凈,鮮桂圓去殼,地瓜和紫薯切塊,放入蘇泊爾壓力鍋,加入水;

3.食材選擇雜糧,烹飪方式自動轉為雜糧粥。

烹飪技巧

已經很甜啦,無需加糖。

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