南瓜糊的做法-健康飲食

本來女兒不喜歡吃南瓜,今天換了個做法,把南瓜蒸熟,放入料理機打成糊,加了一些牛奶煮開,不需要加糖,味道還不錯哦,喜歡的朋友也來試試吧!

主料

南瓜250克

輔料

牛奶80克

南瓜糊的做法

1.南瓜去皮切片

2.上鍋蒸10分鐘左右

3.筷子能輕松插入

4.放入料理機打成糊

5.牛奶準備好

6.打好的糊倒入鍋中,加入牛奶攪拌均勻,小火煮開

7.倒入碗中,滴上幾滴牛奶,用牙簽劃開,成星星閃爍

烹飪技巧

無需加糖也很甜

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