原味白灼蝦怎麼做-健康飲食

    準備食材

  第一步 備菜

  把蝦先剪去蝦槍和蝦須,挑去腸線。

  用薑絲和料酒醃制一會兒。

  醃蝦時把蒜剁碎。

  第二步 調醬汁

  適量鹽和糖攪勻,再調入蠔油攪勻即成蘸醬汁。

  第三步 白灼

  熱鍋冷油,把蒜粒下鍋煸至金黃,加一些水,水中放入適量油燒開,把蝦下鍋。

  當蝦身變紅卷起時,瀝水撈出,控幹水份,食用時搭配調好的醬汁即可。

  註:更多精彩文章請關註美食菜譜欄目。

食材蝦配料油、鹽、蔥薑蒜、白糖、料酒、蠔油

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