其實生活中導致血糖低的因素是有很多種，因此大傢要多加註意防范，做好日常的保健工作，養成一個良好的生活習慣，享受健康的生活。細心的你就會發現，有的人經常出現頭暈、眼花、四肢無力等多種癥狀，這些癥狀都是低血糖的特殊表現。那麼導致低血糖的原因有哪些呢？閱讀完本文你就知道了。
營養健康 | 人體血糖的正常值
一般情況下，正常的血糖值為3.9～6.1毫摩/升，如果血糖低於3.9毫摩/升時就稱為低血糖，反之，血糖值高於6.1毫摩/升，就稱為高血糖。低血糖病人輕者可見無力、自汗、顫抖、饑餓感、面色蒼白、心悸、惡心嘔吐，嚴重者意識模糊不清、昏迷及昏睡、抽搐、精神失常、大小便失禁，有的還會出現狂躁、騷動、胡言亂語等多種癥狀。這種現象稱為低血糖癥狀。
營養健康 | 低血糖的原因
一、藥源性低血糖
這種原因主要見於糖尿病治療時，常因胰島素、口服降糖藥如磺酰脲類等應用適量、使用後運動增添或飲食配合分歧理引起。胰島素通過增長血糖的利用、減少血糖起源而下降血糖。其作用環節有增進肌肉、脂肪組織細胞轉運葡萄糖進入細胞內；促進糖原的合成和貯存；加速葡萄糖的氧化和酵解；抑制糖原分解和異生；促進糖轉變為脂肪。
二、特發性低血糖
多見於神經質的中年婦女。重要因自主神經功效失調，迷走神經高興過度。胰島素分泌過多所致，為非器質性疾病，餐後2-3 小時發生，系血糖應用適度性餐後低血糖。
三、胰島素過多
胰島素瘤、胰島細胞癌、胰島細胞增生、異位胰島素分泌瘤、降糖藥物。臨床上內生或外用胰島素引起的低血糖癥是最常見的。
四、反跳性低血糖
這是一種忽然停輸高滲葡萄糖所引起的低血糖。其機制可能是輸註高滲葡萄糖液，刺激胰島素的大量分泌，其濃度可高出正常的4-6倍。若突然停輸高滲葡萄糖液，由於胰島素的持續作用而使血糖濃度迅速降落，從而出現低血。
五、酒精性低血糖
空腹大量的酒後，因為酒精在肝內氧化，造成乳酸改變為丙酮酸的反映受到克制，糖異生作用削弱。當有限的肝糖原被動用以後，即可產生低血糖。
六、運動性低血糖
持續的激烈運動或活動以後，因為能量耗費大，葡萄糖氧化分解敏捷而量大，此時若未能及時彌補糖類食品，則可引起低血糖。
七、饑餓性低血糖
長時間饑餓或不能進食時，外源性血糖來源斷絕，內源性的肝糖原儲備有限，約為70-100克，10多小時即被耗盡，此時主要靠糖異生來維持血糖濃度。隨著饑餓時間的延長，當出現“供不應求”時即會導致低血糖。經常不吃早餐的人很容易發生低血糖，影響學習、工作和勞動的效力。
營養健康 | 低血糖的危害
1、發生低血糖時，體內的生長激素、腎上腺素、胰升糖素等均分泌增多，從而引起反應性高血糖，即蘇木傑效應，往往表現為血糖過高、尿糖增多，對糖尿病的控制產生不良影響。
2、低血糖會使糖尿病患者，尤其是老年患者的心臟供能、供氧受到障礙而產生心律失常。
3、低血糖時腎上腺素分泌增多，使血壓大幅度升高，從而導致心臟、腦、視網膜、腎及末梢血管的代償功能減退，促使這些器官的病變加重，最終造成非常嚴重後果。常見的心律失常有心房纖額、室性早搏。此外，甚至可導致急性心肌梗死。
4、多次反復低血糖，可使糖尿病患者的腦細胞受損；長期持續的低血糖將導致胞組織不可逆性損害，例如反應遲鈍，甚至留有癡呆等後遺癥。
5、長期反復發生低血糖就會引糖尿病患者的病情加重，從而影響智商，甚者發生低血糖偏癱、精神病樣發作、昏迷，直至死亡。
6、低血糖治療不當，很可能誘發腦水腫，或腦血管意外及低鉀血癥。
低血糖對糖尿病患者影響很大，糖尿病低血糖癥狀一定要引起患者的留神哦，由於低血糖的病情重大之時比高血糖的迫害還要大。低血糖連續時間超過6小時，則會造成腦細胞不可逆轉的傷害，即便當前血糖恢復畸形。也常會遺留癡呆等癥狀。
對低血糖患者的處理時，可給予口服葡萄糖或其餘糖類如糖水或糖果等，必要時靜脈輸註葡萄糖液或升血糖藥物，以疾速晉升血糖濃度，供應基礎能量須要。當癥狀改良後應具體尋問病史，查明起因跟誘因，再進行對因的治療。