黃瓜雪梨汁-健康飲食

黃瓜雪梨汁功效:防癌,抗衰老,中毒,降糖,減肥,健腦,清熱解暑,化痰止咳,潤肺化痰,降血壓,利尿,養顏護膚

主料

用料
黃瓜2根
雪梨1個

  黃瓜雪梨汁的做法

  1.先將與食材有接觸的部件用熱水沖洗兩遍

  

  2.將黃瓜洗凈後切塊,雪梨洗凈去核切塊

  

  3.將切好的黃瓜放入進料桶和食材托盤,將食材檔位調制中等,接通電源,開始榨汁

  

  4.將切好的雪梨放入進料桶和食材托盤,將食材檔位調制中等,接通電源,開始榨汁

  

  5.榨汁結束關閉電源,出來的渣還是比較少的,榨好的黃瓜雪梨汁即可飲用

  

  

  

  

烹飪技巧

  

  鮮榨果汁最好現榨現喝,不要放置過久。想喝冰冰涼的果汁可以加冰塊,最好不要在冰箱冷藏。因為果汁存放一段時間後,不僅主要營養成分已經下降很多,甚至完全消失,而且還會有細菌和微生物滋生

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