紅燒鯽魚-健康飲食 Posted On: April 12, 2018 Posted By: knowchinesefood Comments: 0 紅燒鯽魚功效:增強體質,下奶,益眼,抗皺養顏 用料 食鹽5克 醬油5克 雞精3克 蔥5克 薑3片 蒜3瓣 料酒5克 細香蔥5克 白糖3克 植物油20克 紅燒鯽魚的做法 1. 炒鍋燒熱倒植物油,下入蔥薑蒜爆出香味,下入魚煎至兩面金黃,淋入適量料酒和醬油、鹽 2.沖入適量開水持平魚身,開大火將湯汁收幹,江浙口味的話可以適當的撒點白砂糖進去。出鍋前撒入適量雞精和細香蔥花即可