冬至各地小吃大盤點 南北方冬至節令食文化-健康飲食

  十二月了,十二月,總會生出小小的期待,比如就快冬至了,就快過聖誕了,就快吃臘八粥了,就要到元旦了,就快過年了…,如此種種,尋常得不能再尋常的風景,也充滿溫情。每個人都在以自己的方式過生活,有時微笑,偶爾皺眉,會為了每一個不同的小小節日想著為傢人或朋友或自己做些什麼,那怕做份小小的微不足道的美食心裡也是溫暖的。

  俗如我這般的居傢女子當然也不免俗,早早的在心裡惦記著十二月第一個到來的冬至,能給南北方融合的傢庭在飲食上帶來什麼不一樣的感覺到呢?

  冬至又稱為冬節,南北方的習俗不一,北方通常吃餛飩和餃子,南方吃湯圓的習俗。其實經過數千年的發展,各地形成了獨特的節令食文化,諸如餛飩、餃子、湯圓、赤豆粥、黍年糕等不下數十種。下面就給大傢盤點一下最常見的幾種食譜。

  一、捏凍耳朵–大白菜香菇豬肉水餃

  吃“捏凍耳朵”是冬至河南人吃餃子的俗稱。緣何有這種食俗呢?相傳南陽醫聖張仲景曾在長沙為官,他告老還鄉正是大雪紛飛的冬天,寒風刺骨。他看見南陽白河兩岸的鄉親衣不遮體,有不少人的耳朵被凍爛了,心裡非常難過,就叫其弟子在南陽關東搭起醫棚,用羊肉、辣椒和一些驅寒藥材放置鍋裡煮熟,撈出來剁碎,用面皮包成像耳朵的樣子,再放下鍋裡煮熟,做成一種叫“驅寒矯耳湯”的藥物施舍給百姓吃。服食後,鄉親們的耳朵都治好了。後來,每逢冬至人們便模仿做著吃,是故形成“捏凍耳朵”此種習俗。以後人們稱它為"餃子,也有的稱它為"扁食"和"燙面餃",人們還紛紛傳說吃了冬至的餃子不凍人。

  食材主料:餃子皮800g、五花肉500g、鮮香菇250g、大白菜6片、香油適量、鹽適量、醬油25ml、白糖2g、五香粉3g、胡椒粉3g、料酒20ml、雞精少許

  步驟

  1.準備好所有的食材。

  2.豬肉洗凈切小塊加入蔥花剁碎。

  3.大白菜洗凈開水焯燙。

  4.香菇去老根洗凈開水焯燙。

  5.大白菜剁碎。

  6.擠去水分備用。

  7.香菇也剁碎。

  8.豬肉加入醬油,料酒,白糖,五香粉,胡椒粉,雞精,鹽,香油,拌均勻。

  9.再放入大白菜和香菇。

  10.攪拌均勻成為餡料。

  11.取一張餃子皮包入白菜餡料。

  12.捏成餃子生坯全部包好。

  13.鍋中水煮開下入餃子煮熟,隨醋碟一起上桌。

  小貼士:大白菜和香菇焯燙一下可去除一些異味,包出來的餃子口感好。

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *