魷魚，也稱“柔魚”可供鮮食或幹制。魷魚的營養價值很高，每百100幹品含有蛋白質66.7克、脂肪7.4克，並含有大量的碳水化合物和鈣、磷、磺等無機鹽。魷魚絲的熱量非常低，因此適合那些正在減肥的朋友們食用。不僅可以減肥，還可以補充多種營養元素哦，一舉多得的事情，你還在猶豫什麼呢？ 魷魚屬於軟體動物，是烏賊中的一種，體圓錐形，體色蒼白，有淡褐色斑，頭大，前方生有觸足10條，尾端的肉鰭呈三角形，常成群遊弋於深約20米的海洋中生活。魷魚體內具有兩片鰓作為呼吸器官；身體分為頭部、很短的頸部和軀幹部。它的生命力比較頑強，因此它的營養價值相對其他海鮮要高一些。 營養健康 |
魷魚，也稱“柔魚”可供鮮食或幹制。魷魚的營養價值很高，每百100幹品含有蛋白質66.7克、脂肪7.4克，並含有大量的碳水化合物和鈣、磷、磺等無機鹽。魷魚絲的熱量非常低，因此適合那些正在減肥的朋友們食用。不僅可以減肥，還可以補充多種營養元素哦，一舉多得的事情，你還在猶豫什麼呢？ 魷魚屬於軟體動物，是烏賊中的一種，體圓錐形，體色蒼白，有淡褐色斑，頭大，前方生有觸足10條，尾端的肉鰭呈三角形，常成群遊弋於深約20米的海洋中生活。魷魚體內具有兩片鰓作為呼吸器官；身體分為頭部、很短的頸部和軀幹部。它的生命力比較頑強，因此它的營養價值相對其他海鮮要高一些。 營養健康 |