夏天長時間暴曬在太陽底下，對皮膚的傷害很大。女性除了用化妝品來保護自己的皮膚外，還要喝一些養顏護膚的湯水。那麼夏天喝什麼湯對皮膚好呢? 一、夏天喝什麼湯對皮膚好 1、蹄花湯:豬蹄富含大量的膠原蛋白,可以增強皮膚彈性,改善皮膚的水分,再加上花生、紅棗和枸杞,是女人皮膚的“十全大補湯”。 2、黑白鳳爪湯:本膳可溫中益氣,滋陰補腎。所用黑豆含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸等,並有大豆黃酮甙、膽堿、大豆。
夏天長時間暴曬在太陽底下，對皮膚的傷害很大。女性除了用化妝品來保護自己的皮膚外，還要喝一些養顏護膚的湯水。那麼夏天喝什麼湯對皮膚好呢? 一、夏天喝什麼湯對皮膚好 1、蹄花湯:豬蹄富含大量的膠原蛋白,可以增強皮膚彈性,改善皮膚的水分,再加上花生、紅棗和枸杞,是女人皮膚的“十全大補湯”。 2、黑白鳳爪湯:本膳可溫中益氣,滋陰補腎。所用黑豆含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸等,並有大豆黃酮甙、膽堿、大豆。