超市買來的菠菜大多都含有很多砂子和泥土，如何才能把菠菜快速清洗幹凈呢?其實菠菜要把根和葉子分開洗，但是要註意切掉的菠菜根千萬不要丟了，那是含鐵營養最豐富的地方，下面把菠菜的清洗方法圖文教程分享給大傢。 菠菜清洗方法： 1、先擇去壞的和黃的葉子。 2、把菠菜根切下來，不過不要扔掉，因為菠菜根富含鐵，但是往往根裡容易藏泥，不好清洗，所以菠菜要和菠菜根分開清洗。
超市買來的菠菜大多都含有很多砂子和泥土，如何才能把菠菜快速清洗幹凈呢?其實菠菜要把根和葉子分開洗，但是要註意切掉的菠菜根千萬不要丟了，那是含鐵營養最豐富的地方，下面把菠菜的清洗方法圖文教程分享給大傢。 菠菜清洗方法： 1、先擇去壞的和黃的葉子。 2、把菠菜根切下來，不過不要扔掉，因為菠菜根富含鐵，但是往往根裡容易藏泥，不好清洗，所以菠菜要和菠菜根分開清洗。