0 自制無糖酸奶的做法-健康飲食 June 15, 2018 knowchinesefood 以前去超市就喜歡買酸奶，而且還是24杯背回來，喝過很多老牌子的酸奶。但是沒想到這些酸奶中也會有不健康的成分，後來就開始自己做酸奶了，喜歡做無糖的酸奶，這樣的酸奶熱量低，更健康。 主料 牛奶800毫升 輔料
0 自制無糖酸奶的做法-健康飲食 April 13, 2018 knowchinesefood 以前去超市就喜歡買酸奶，而且還是24杯背回來，喝過很多老牌子的酸奶。但是沒想到這些酸奶中也會有不健康的成分，後來就開始自己做酸奶了，喜歡做無糖的酸奶，這樣的酸奶熱量低，更健康。 主料 牛奶800毫升 輔料