綠豆稱得上豆中之王了，原產地是印度，後來主要種植與東亞、南亞與東南亞。是我們生活中常見也常吃的豆類食品，具有很高的食療功效。綠豆湯一直都被稱之為防暑的飲料，也是制作綠豆糕的必須食材。夏季喝綠豆湯可以消暑止渴;綠豆也具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒後喝還能起到排清體內毒素的作用等。那綠豆有哪些做法呢? 1.綠豆粥 主料：綠豆300g。 輔料：水適量。
綠豆稱得上豆中之王了，原產地是印度，後來主要種植與東亞、南亞與東南亞。是我們生活中常見也常吃的豆類食品，具有很高的食療功效。綠豆湯一直都被稱之為防暑的飲料，也是制作綠豆糕的必須食材。夏季喝綠豆湯可以消暑止渴;綠豆也具有利尿下氣的功效，因此食物或藥物中毒後喝還能起到排清體內毒素的作用等。那綠豆有哪些做法呢? 1.綠豆粥 主料：綠豆300g。 輔料：水適量。