番茄又叫西紅柿、洋柿子，吃番茄的好處非常多，受到人們的喜愛。對於吃番茄的好處，中醫認為它有生津止渴、健胃消食等功效。而現代醫學研究表明，番茄中含有豐富的營養元素，如維生素C、維生素B、維生素P等，是蔬菜中的翹楚。多吃番茄的好處包括延緩衰老、美容養顏、提高身體免疫力等，平時不放多吃！ 營養健康 | 番茄的主要營養成分及功效
番茄又叫西紅柿、洋柿子，吃番茄的好處非常多，受到人們的喜愛。對於吃番茄的好處，中醫認為它有生津止渴、健胃消食等功效。而現代醫學研究表明，番茄中含有豐富的營養元素，如維生素C、維生素B、維生素P等，是蔬菜中的翹楚。多吃番茄的好處包括延緩衰老、美容養顏、提高身體免疫力等，平時不放多吃！ 營養健康 | 番茄的主要營養成分及功效