所謂的物極必反，有些食物一次性吃多了，即使它再有益處，也會為身體帶來不好的副作用。適當的吃一些杏仁對身體是很有好處的，那杏仁的副作用又有哪些呢？如果吃多了的話會為身體帶來哪些傷害？假如你平常把杏仁當零食、當保健品食用，那你就要詳細的了解一下這些知識咯。小編將杏仁的功效與作用以及它的副作用一起分享給大傢，希望對你有幫助。 營養健康 | 杏仁的功效與作用
雖然杏仁吃起來，十分香脆，但是其也有副作用。若杏仁吃多了，會引起中毒；拉肚子的人吃多了會引起嚴重腹瀉。另外，體弱火旺的人吃多了還會導致頭暈、甚至會呼吸困難。為什麼杏仁會有這些危害呢？做菜網百科為你揭開杏仁的真面目！ 杏仁的副作用 眾所周知，杏仁的營養價值高，作用也多。那麼杏仁是不是就沒有瑕疵了呢？非也，杏仁也有不好的地方，下面就來盤點一下杏仁的副作用有哪些吧。 1、拉肚子的人吃了會加重腹瀉。如果是本來就拉肚子的人吃多了杏仁之後，那麼腹瀉的情況就會更加嚴重，所以拉肚子的人最好不要吃杏仁，以免病情加重。