松子自古以來就被譽為“長壽果”，巴西松子與我們常吃的松子一樣，營養價值和功效基本一致。要問巴西松子的營養價值，就需要看它豐富的營養成分，例如松子中含有較多的磷，對人的大腦和神經有益。食用松子，不但可以增加營養，而且還可以滋補強身、延年益壽。另外，松子能潤滑腸道而通大便、緩瀉，尤其適用於年老體弱、產後或病後的大便秘結。 營養健康 | 巴西松子的營養價值
松子自古以來就被譽為“長壽果”，巴西松子與我們常吃的松子一樣，營養價值和功效基本一致。要問巴西松子的營養價值，就需要看它豐富的營養成分，例如松子中含有較多的磷，對人的大腦和神經有益。食用松子，不但可以增加營養，而且還可以滋補強身、延年益壽。另外，松子能潤滑腸道而通大便、緩瀉，尤其適用於年老體弱、產後或病後的大便秘結。 營養健康 | 巴西松子的營養價值