南瓜含有瓜氨酸、精氨酸、麥門冬素及維生素A、B、C、果膠、纖維素等營養成分，也可控制血糖上升。紅薯含有豐富的蛋白質、淀粉、果膠、維生素等多種礦物質，有長壽食之美譽。南瓜紅薯制成汁香甜爽口，早餐主食的好搭檔。 奶香南瓜紅薯汁用料工具 主料：南瓜(1塊)紅薯(1個)奶粉(適量)輔料清水(適量) 蜂蜜(適量)廚具：
南瓜含有瓜氨酸、精氨酸、麥門冬素及維生素A、B、C、果膠、纖維素等營養成分，也可控制血糖上升。紅薯含有豐富的蛋白質、淀粉、果膠、維生素等多種礦物質，有長壽食之美譽。南瓜紅薯制成汁香甜爽口，早餐主食的好搭檔。 奶香南瓜紅薯汁用料工具 主料：南瓜(1塊)紅薯(1個)奶粉(適量)輔料清水(適量) 蜂蜜(適量)廚具：