如果你已收到可能發生地震的警告，繼續保持收聽當地電臺最新的報告和建議，如建議關掉液化氣、電源。將大而重的物體從高的擱架上拿走。將瓶子、玻璃、瓷器和其他易碎的東西放進低櫥內，擱板應有擋手以防止物體下落。櫥門應緊閉，移走懸掛物體。準備以下物品以備急用：新鮮淡水和應急食物、手電、滅火器。遠離那些可能落下來砸著你的東西，在戶外的樹木可能會被連根拔起，小鎮中的建築即使足夠牢靠不能被摧毀，碎石塊也可能滑落。逃到空曠處最理想，但如果沒有足夠的時間，呆在屋內可能更安全，在大街上的話，破裂的煤氣管道或電線會增加危險性。進進出出的人最危險，極易被建築物上的磚石擊傷。 室內：當地震發生時，如果在戶內，就呆在裡面，將火熄滅，遠離玻璃特別是大的窗戶（包括鏡子等）。屋中的角落或有好的支撐的內部門道是好的避難處。較低的地面或地下室或許能提供最好的存活機會。躲進桌底或別的堅固的傢具下，這不僅能給你提供防護，而且也有較大的呼吸空間。在商店時，遠離大的貨物展廳，這些貨物可能會倒下來。在多層樓房且裝有電梯的辦公室裡，原地躲進辦公桌底。不要進入電梯，樓梯處也可能會擁擠著驚恐的人們。。 車中：盡可能快和安全地停車 但呆在車內可以免於被下落的物體擊中。蹲伏於座位下，如果有東西落在車上，你將會得到保護。當震動停止下來，註意觀察障礙物和可能出現的危險：破壞了的電纜、破損的道路和坍陷的橋梁。
當孩子發生抽風時，傢長必須鎮定。首先應立刻將孩子放在床上或地板上，把頭偏向一側，以免痰液或嘔吐物吸入呼吸道而致窒息。然後，解開衣領，保持呼吸道通暢，用手帕纏住竹筷或匙柄後置於上下門齒之間，以免咬傷舌頭。用手指甲重按人中穴，以達到止抽的目的，如有條件還可針刺合谷、湧泉、十宣等穴位。 抽風時還伴有高熱，應積極采取降溫措施。可根據條件不同選用不同的方法，如傢中備有酒精的，可加等量水稀釋酒精配成約30%濃度的酒精，輕擦腋下、腹股溝及手足心處以助散熱;傢中有冰塊的，可將冰塊裝入塑料袋內放置在小兒額部、枕部、腋下、腹股溝等大血管經過處;傢中如有退熱藥如APC、佈洛芬制劑等可根據說明書服用。 上面介紹的是小兒抽風時的傢庭緊急處理辦法，倘若經過處理後抽風已止，仍應送小兒去醫院做進一步的檢查和治療。有高熱驚厥史的孩子，傢中應備有一些退熱止驚鎮靜藥以預防抽風，中藥羚羊粉、紫雪散都有很好的防止抽風的作用。
俗話說： 眼睛是心靈的窗戶 ，眼睛是人體直接認識五彩繽紛的外部世界的感覺器官。在日常生活中，常會發生異物入眼的事故。異物入眼後，可立即引起不同程度的眼內異物感、疼痛及反射性流淚，嚴重的會造成眼球損傷，使視功能受損，輕者視力下降，重者可完全喪失視力。因此，預防眼外傷的發生和正確處理異物入眼十分重要。 方法一：發生異物入眼後，切勿用手揉擦眼睛，以免異物擦傷角膜。正確的處理方法是，先冷靜地閉上眼睛休息片刻(如果是小孩應先將其雙手控制住，以免揉擦眼睛)等到眼淚大量分泌，不斷奪眶而出時再慢慢睜開眼睛眨幾下，多數情況下，大量的淚水會將眼內異物自動地
冒頂事故是礦井采掘工作面生產過程中經常發生的。在西歐及日本一些采掘技術較發達的國傢也常見到。因此，應首先采取積極的預防措施，其次要熟悉發生冒頂事故後自救的一些方法。下面分別加以介紹： 1．處理工作面冒頂的一般方法是：
〈急性膽囊炎的病因〉 1.膽囊管部分或完全梗阻引起膽汁滯留。 2.入侵細菌如大腸桿菌、產氣桿菌、膿綠桿菌或葡萄球菌由膽道逆行感染，少數通過血行或淋巴途徑感染。 3.胰液的反流刺激或腸道寄生蟲帶菌感染膽道，都可以引起膽囊炎。
新華網哈爾濱１月２２日專電 春節是中華民族的傳統節日， 爆竹聲聲除舊歲 更增添了喜慶氣氛。但歡樂之餘，千萬不要忽視了安全健康問題。放爆竹被炸傷後，如不進行有效處理，將會導致嚴重後果。對此，專傢提醒廣大 市民，應做好燃放爆竹的安全措施，了解爆竹炸傷眼睛的應急處理。
發生原因：大多是因為身體失去重心，落地時踩在別人的腳上或腳被絆時出現。扭傷時，局部會發生關節腫脹、疼痛，嚴重時甚至造成骨折。 處理方法：處理時，先用彈性繃帶將踝關節固定，於傷處外敷冰袋，再用繃帶固定冰袋和踝關節。固定約3至5分鐘，可先取下繃帶，此時受傷部位腫脹尚不明顯，可先進行簡單的檢查。檢查的目的主要是確定有無骨折或脫臼的可能及韌帶損傷的程度。 檢查方法：註意疼痛、壓痛點的位置，腫脹的程度，關節是否畸形。應一手握住踝關節上端向後推，同時另一隻手握住足跟向前拉，檢查活動范圍是否變大，和未受傷一側比較。如隻是輕度扭傷，可繼續冰敷並施以壓迫性包紮，抬高患肢。如屬較嚴重的扭傷，則應送醫院治療。
商業奇才、香港名嘴、知名作傢馮兩努在參加香港理工大學一個關於當前金融海嘯的研討會時疑發心臟病暈倒，送院後不治，終年55歲。就在不久前香港《都市日報》執行總編在京采訪時猝死 人們對這些感到遺憾和震驚的同時，也引發了對心臟病猝死事件的再度關註。 35歲以上2/3有冠心病危險 馮兩努曾發生心臟陣痛並采用跑步治療。他曾在其著作《從減肥到馬拉松》一書提及他患有心臟病。馮在書中透露在43歲時因心臟時有陣痛，檢查身體後發覺自己膽固醇極高。
正常的尿液應該是淡黃色，而不呈現紅色。當尿液是紅色的時候，說明身體出現了問題，並且尿中紅細胞已經達到某一數值時，若沒有達到這數值時，即便尿中已經有紅細胞，尿液也不是紅色。臨床上把經過離心沉淀後，每高倍視野中(400倍)見到紅細胞超過3-5個，則定為鏡下血尿。如果眼睛能看出尿呈 洗肉水樣 或帶血色，甚至尿中有血絲或血凝塊，叫做肉眼血尿。用眼睛能看出尿中有血，大約1000毫升尿液中起碼混入1毫升血。 血怎麼跑到了尿裡?
為了保持健康，我堅持體育運動。但在鍛練中時不時遇到肌肉拉傷，該怎樣正確處理？ 南京讀者 李明 早期治療原則是制動、止血、防腫、鎮痛。首先做冷敷，用冰塊敷患處，或將傷肢放入冷水中，或在自來水下沖洗。冷敷後加壓包紮，抬高肢體，這種方法有止血、鎮痛、防腫的作用。包紮時先用海綿墊敷傷部，再行彈力繃帶包紮，松緊度適中。包紮24小時後拆除，視其傷情再作處理。早期不宜作按摩和理療，否則會加重出血和組織的滲出，使腫脹加重。傷後三天內避免重復致傷動作，三天後可進行功能性練習。一周後，可逐漸恢復鍛練，但伸展時以不引起傷處疼痛為度。