吃芒果除了需要了解其禁忌及功效價值外，還應該掌握恰當的食用時間，因為這也是正確食用芒果的方式的一項。那麼芒果應該在什麼時候吃最好呢？芒果不能什麼時候吃呢？以下是對這些問題的回答，歡迎大傢閱讀了解。
1、午餐前食用最佳
午餐之前是一天之中最適宜吃芒果的時間，這時候吃芒果不僅可以起到利尿的功效，同時也能幫助清理腸胃，使身體在接下來能更好的去吸收午餐所攝入的營養及能量。
2、晚飯後不宜食用
晚飯之後吃芒果，不但不利於芒果的營養吸收，還會加重自己腸胃的負擔，所以應盡量避免。
3、飽飯後不可食用
雖然還不清楚其機理，但眾多經驗均顯示，飽飯之後不能吃芒果，且不能與大蒜等辛辣物質同食，不然，會讓人患上黃病。