柿子可以和檸檬一起吃嗎?柿子和檸檬水同食好嗎?

我們經常會將檸檬泡水喝,或者是榨汁喝。那檸檬能和柿子一起吃嗎?柿子和檸檬同食好不好呢?

1、柿子性寒

柿子最好不要和檸檬同食,因為檸檬屬於溫性水果,而柿子性寒,容易相沖,所以最好不要同食。

2、柿子性堿

柿子屬於堿性水果,本就不宜多吃,而檸檬也是堿性食物,過多的食用堿性食物,會影響體內的酸堿平衡。

3、很難搭配

因為柿子中所含有的鞣酸、單寧、膠質等,很容易在胃酸的情況下形成結石,出現腹脹腹痛、胃出血等現象,所以柿子不能空腹吃,不能多吃,也很難與其他水果搭配著吃,所以柿子比較適合單獨吃。

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