小小的指甲,有時候出現一些小毛病,好像沒什麼大問題,還其他的重要疾病相比,指甲出現了斷裂、顏色變化都是比較輕微的,可是卻正預示著身體的其他部位出現了一些疾病,那麼指甲斷層是怎麼回事?指甲斷層是代表身體出現了什麼問題嗎?
1、慢性疾病引起
指甲與甲床分離,又叫甲分離,從指甲遠端開始,甲板與指甲分離,部分延伸至指甲部,但整個指甲不脫落,常見於甲亢或甲退,肝病患者。
指甲剝離處呈白色或者黃色,可見於日光性皮炎,嚴重腳癬患者。
指甲層層分離的,可見於重度低色素性貧血。
2、指甲幹燥導致
指甲水分損失過多,過分幹燥引起的,如常年塗甲油,用手接觸燙發水、缺食蔬菜、水果等。甲板變薄脆,有豎著的突出的棱,指甲尖容易撕裂、分層,是營養不良的表現,也見於扁平苔蘚等皮膚病。
3、灰指甲
指甲分層起層有更大可能是灰指甲引發,灰指甲主要分為分成型和增厚性,分層型灰指甲一般表現為指甲分層;如果表面指甲容易挑剪開,無痛感,修剪表面指甲後,有一層薄薄的甲質與指肉相粘,即可定義為分層型灰指甲。
4、缺乏營養元素導致
身體缺乏營養元素如維生素A、C、B3、B6,或者微量元素如鈣、鐵等,都有可能引起指甲起層,建議去醫院做一個詳細檢查。
5、如何保養指甲
1、千萬不要特別修剪指甲兩側,如果你愛把指甲兩邊修得很圓、往狠裡剪,讓兩側肉都空空的,那麼指甲偵測到這個訊息後,久而久之就會往側邊多長些,容易形成兩側多長出來的一小節指甲——還容易害你指甲嵌入、發炎!
2、洗手時動作應輕柔,避免用硬毛刷刮到指甲或粗暴地用指甲刮硬物,這樣會使指甲變脆弱,並且還會造成指甲上翹,脫離甲床。
3、若指甲小皮已經萎縮或消失,可每天以溫水浸泡10至15分鐘後,用熱毛巾輕輕擦幹,再由接近身體的一端向遠端按摩,讓指甲小皮重新生長。另外可使用保養乳霜來塗擦指甲小皮,減少裂開脫皮的情況。
4、保持手部幹燥,在幹燥的情況下病菌不易生長,感染的機會就會減少。
5、減少接觸各種刺激物,如肥皂、有機溶劑等等。如果必須要接觸刺激物,盡可能戴保護性的手套。
6、盡量減少直接以指甲接觸東西,或將指甲當做工具來使用,以指肉代替指甲,減少傷及指甲的機會。
7、每天用潤膚乳液保護指甲。含有尿素、磷脂或乳酸的乳液能防止指甲分叉斷裂。
8、擁有脆弱、過薄的指甲的人,可以在第一個月先將手指甲浸泡在特級橄欖油中10至15分鐘,之後每兩個禮拜浸泡一次。這種便宜的DIY護甲術能強化受損、脆弱或容易斷裂的指甲。
9、飲食補充蛋白質。指甲由蛋白質組成,若平日指甲底部出現白色橫紋,有可能是蛋白質不足,宜多吃豆,種子,果仁,蛋或肉類等食物。
10、塗有色甲油時應先塗一層保護用的無色指甲油,避免指甲油裡的色素沉積在指甲表面。對於有沉積現象的指甲,應讓它自動脫落,這是最好的處理方法,不要使用漂白劑漂白指甲。
11、不能過於頻繁地美甲。指甲表層有一層像牙齒表層釉質一樣的物質,能保護其不被腐蝕。美甲時把指甲表層銼掉,手指就失去了保護層,對酸性或堿性物質的腐蝕失去抵抗力。因此經常美甲會引起指甲斷折,顏色發黃或發黑。