養生之道網導讀：說到小滿節氣，可能大傢會有點陌生，小滿節氣其實是立夏節氣之後的節氣，那麼，大傢知道2021年小滿時間是哪天嗎？下面我們一起來看看吧。
2021年小滿的時間：公歷為2021年5月21日 農歷是辛醜年四月初十。小滿是二十四節氣之一，夏季的第二個節氣。該節氣是指夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，隻是小滿，還未大滿。
小滿節氣意味著進入了大幅降水的雨季，雨水開始增多，往往會出現持續大范圍的強降水。小滿和雨水、谷雨、小雪、大雪等一樣，都是直接反映降水的節氣。小滿反映了降雨量大的氣候特征：“小滿小滿，江河漸滿”。
這時全國北方地區麥類等夏熟作物籽粒已開始飽滿，但還沒有成熟，約相當乳熟後期。南方地區的農諺賦予小滿以新的寓意：“小滿不滿，幹斷思坎”;“小滿不滿，芒種不管”。把“滿”用來形容雨水的盈缺，指出小滿時田裡如果蓄不滿水，就可能造成田坎幹裂，甚至芒種時也無法栽插水稻。
在小滿節氣期間，我們國傢大部分的地區也都是已經進入到了夏季，氣溫升高的同時，雨水也逐漸增多。但有較強冷空氣南下時，贛、浙、閩、粵等省5月下旬至6月上旬會出現連續3天以上日平均氣溫低於20°C、日最低氣溫低於17°C的低溫陰雨天氣，這種氣候從而影響了這些地區的早稻稻穗發育和揚花授粉，此時俗稱“五月寒”，人們又把它稱為“小滿寒”。
因此要註意增減衣服，以防著涼感冒。小滿時節高溫多雨，在這種高溫高濕、濕熱交加的環境中，人體感覺濕熱難耐，卻又無法通過水分蒸發來保持熱量的平衡，容易導致機體出現胸悶、心悸、精神不振、全身乏力等一系列的不適癥狀。