感冒很難受，而且很多東西都不能吃，隻能吃清淡的食物，會有人問感冒了可以吃巧克力嗎？不同的人有不同的看法，其實巧克力是可以預防感冒的，小編認為輕微感冒是可以吃少量巧克力的，嚴重的話就不要吃。
1、預防感冒
有研究表明，巧克力獨特的香味能降低感冒的幾率，增強抵抗力，所以巧克力能起到預防感冒的作用。
2、止咳
巧克力中的少許咖啡因能夠止咳，甚至功效比止咳藥還好，但是感冒終究是不能吃甜食的，會對喉嚨有刺激，所以如果真要吃就吃一點無糖的黑巧克力。
3、降低食欲
本來感冒後胃口就不好，感冒吃太多甜食很容易引起體內維生素食物缺乏，還會對免疫系統造成一定的影響，人的抵抗力就會變差，而且如果不註意衛生，口腔中會滋生細菌，對人體健康是極其不利的。
綜上所述，大傢平時可以偶爾吃些巧克力來預防感冒，但是如果感冒了，就要少吃，嚴重的盡量不要吃巧克力。
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