夏季天氣炎熱，人的心情變得焦躁了，臉上的痘痘也容易跟著一起躁動，臉部長痘本來是很正常的事情，但是如果痘痘開始發炎出現紅腫了，那麼對皮膚傷害就大了，那麼痘痘發炎紅腫了怎麼辦？
自制綠豆面膜
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材料：兩勺綠豆粉，三到五片生菜葉子，適量純凈水。
用法：將洗凈的生菜葉子放入榨汁機中榨出生菜汁液，將生菜汁液和綠豆粉，純凈水倒在一起充分攪拌，直到攪成稀薄適中的糊狀。用溫水清潔面部以後，用熱毛巾敷臉，再取適量綠豆粉面膜均勻 塗在臉上，註意避開眼睛和唇部，敷大概十五分鐘左右用清水洗凈即可。每周堅持做一到三次即可。
功效：綠豆性寒，有涼血消炎的功效，生菜則有舒緩肌膚，安撫鎮靜的效果，有助於預防痘痘肌受到刺激紅腫發炎，適用於各種膚質人群使用。
自制苦瓜排毒面膜
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材料：苦瓜一片，蜂蜜一勺，綠豆粉兩勺，茶樹精油一滴，蒸餾水少許。
用法：將苦瓜磨成苦瓜泥，加入蜂蜜，茶樹精油，蒸餾水和綠豆粉攪拌均勻，敷於臉上即可。
功效：苦瓜和綠豆一樣屬寒涼性食物，能夠起到排毒祛痘消除炎癥的作用。
自制薄荷香薰面膜
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材料：薄荷香薰精油兩滴，迷迭香精油兩滴，蘇打粉半勺，清水一杯。
用法：將上述所有材料混合調制，放置在不透光的瓶子中，用的時候拿出來搖勻，用化妝棉沾濕後塗抹在T字部位和毛孔粗大部位，十分鐘後用清水洗凈即可。
功效：薄荷具有收斂爽膚作用；迷迭香能夠消炎抗氧化；蘇打粉可以清除油脂，將這積累物質結合在一起使用，不但能修復毛孔並且還有祛痘消炎的良好功效。
自制蘆薈面膜
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材料：鮮蘆薈葉一片 蜂蜜適量
用法：將蘆薈葉洗凈切成小片，用水煮沸後再用小火煮十五分鐘，濾掉蘆薈渣，取其汁液，加入蜂蜜即可。
功效：蘆薈有抗菌消炎，鎮靜舒緩，排毒養顏的效果，能夠有效緩解痘痘發炎紅腫現象。
自制番茄草莓面膜
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材料：新鮮番茄一個，鮮草莓兩顆
用法：將番茄洗凈撕去外皮，草莓洗凈，將兩者擠壓取其果汁塗於臉部，每日早晚各一次，敷30分鐘後洗凈即可。
功效：番茄草莓汁富含維生素C和胡蘿卜素，有抗菌消炎，清熱解毒的良好功效，此外還能夠幫助美白皮膚。