我們都知道頭發天天洗能保持頭發的清潔健康。但是也有人擔心天天洗頭發可能會對發質產生傷害。而在炎熱的夏天我們每天洗頭發究竟好不好呢？又該一個星期洗幾次頭發為宜。
夏天天天洗頭好嗎
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一般說來夏天天天洗頭是可以的。如果是夏天頭發沒有及時清洗，過多的油脂污垢和頭皮屑堆積很容易導致毛囊和皮脂腺的堵塞，這樣會影響皮脂的正常分泌而影響毛發的健康。但是另一方面夏天本身陽光會對頭發造成傷害，天天洗頭又容易使保護頭發根部的皮脂流失較快而使頭發更容易受損。
夏天的洗頭頻率
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夏天洗頭一個星期可以依據自身的發質以及其他情況決定是天天洗還是一周3~4次。如果是工作學習在室內，沾染上的灰塵以及出汗都較少的話，可以適量兩天或者是三天洗一次頭發；如果是頭發較為油膩，或者是生活需求導致頭發上的污垢較多的話，可以天天洗。
夏天怎樣正確洗頭
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我們知道洗頭發本身並不會對頭發造成嚴重的傷害。但是如果是不會洗頭發的話就會損傷頭發。夏天洗頭發要註意：
1.洗頭發的水溫不宜過高，以稍高於體溫為宜。太高的水溫更容易將頭發燙傷熱量使頭發變得脆弱，太涼的水又不容易有效清潔頭發；
2.洗頭發的時候盡量選擇中性洗發水，也就是我們經常說的去屑去油洗發水，這種洗發水的清潔力較強。要註意強去油的洗發水不宜使用以免頭皮水油失去平衡；
3.洗完頭發之後少用吹風機，吹風機很容易導致頭發缺水變得幹枯易斷等等。
油性頭發宜天天洗
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夏天油性頭發最好能夠天天洗頭發。油性頭發的皮脂腺分泌旺盛，頭發容易油膩臟亂，天天洗頭能夠保持頭發的清潔健康。油性頭發天天洗頭不一定每次都需要使用洗發水，用溫水沖洗也可以。
幹性頭發無須天天洗
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幹性頭發在夏天沒有必要天天洗頭。幹性頭發本身頭皮皮脂較少，這層皮脂能夠保護頭發發根，天天洗頭很容易使這層保護膜流失而使頭發容易受到損傷。