人的身體上有幾個很容易生凍瘡的部位，因為這些部位要麼是經常裸露在外面，要麼血液供應不足，所以很容易生凍瘡，你知道是哪些部位嗎？
1、腳
腳可以說是人體最怕冷的部位，腳上有很多穴位，腎臟和脾胃的筋絡都是起源於腳的，而且腳離心臟的距離是最遠的，是血液最難流經的地方，所以要保持腳的暖和，促進血液循環，才能避免腳生凍瘡，最好每天用熱水泡腳。
2、手
手經常裸露在外，還要經常碰冷水，導致寒邪侵犯，血液循環不暢，就會出現凍瘡。
3、耳朵
耳朵的皮膚比較薄，而且熱量散發比較快，如果不加以保護，就很容易生凍瘡。所以冬天出門記得防護好自己的耳朵。
4、膝蓋
膝蓋也是很容易受涼的部位，如果保暖不夠，很容易導致關節局部肌肉和血管收縮，所以經常會有人得關節炎，天氣一冷或者下雨就會疼痛。還有人膝蓋處也會出現凍瘡，由於在關節處，出現凍瘡後會很難受，所以在寒冷的地方一定要保護好膝蓋。
5、臉
臉生凍瘡的相比之下算少的，大多都是兒童容易臉上生凍瘡，臉應該算是裸露在外最多的，所以冬天接觸冷空氣也是比較多的，導致血液不循環就會生凍瘡了。所以冬天出門前可以帶口罩或者用圍巾把臉護著，平時可以多揉揉臉，促進血液循環。
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