如果有人溺水，那麼大傢首先想到的就是人工呼吸和心臟按壓。這是很多突發意外狀況的急救方法。如果沒有呼吸和心跳停止，造成大腦缺氧，就容易造成大腦的損傷。在這種情況下，大腦隻能堅持4分鐘，4分鐘以上開始造成腦損傷，10分鐘以上即造成腦部不可逆之傷害。這也就是搶救患者 黃金4分鐘 的由來。
人工呼吸和心臟按壓都屬於心肺復蘇的范疇，通常適用於心臟病突發，溺水，窒息，觸電或其他意外事件造成之意識昏迷並有呼吸及心跳停止之狀態。
心肺復蘇按照D-R-A-B-C的順序進行，大傢記住這幾個單詞，對日後會非常有幫助。
D(dangerous)：檢查現場是否安全
R：檢查傷員情況
A(airway)：保持呼吸順暢
B(breathing)：口對口人工呼吸
C(circulation)：建立有效的人工循環
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D 檢查現場是否安全
在發現傷員後應先檢查現場是否安全。若安全，可當場進行急救;若不安全，須將傷員轉移後進行急救。
R 檢查傷員情況
在安全的場地，應先檢查傷員是否喪失意識、自主呼吸、心跳。檢查意識的方法：輕拍重呼，輕拍傷員肩膀，大聲呼喊傷員。
檢查呼吸方法：一聽二看三感覺，將一隻耳朵放在傷員口鼻附近，聽傷員是否有呼吸聲音，看傷員胸廓有無起伏，感覺臉頰附近是否有空氣流動。檢查心跳方法：檢查頸動脈的搏動，頸動脈在喉結下兩公分處。
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